Подскажите беременяшки😊 кто ходит на плавание или на фитнес! Как вам?Советуете ли Вы ходить на сроке…

настоятельно рекомендую ходить в планету фитнес на спец программу для мам. я ходила один месяц с 30 недели,как в декрет вышла. прекрасные занятия ,полезные для тела, после аква мама особенно кожа подтянута, да и настроение после занятий хорошее

@аksusasha, спасибо за совет) просто многие говорят фу бассейн,там кто только не плавает( хотя я сама очень хочу ходить на аквумаму

@aigult у каждого свое мнение, мне мои сестры до сих пор говорят, нахрен деньги тратишь на договор , это не спасет и проч, все индивидуально) хотите, идите в бассейн

Ходила в бассейн в планету))) кайф, после него прям бегать и летать хотелось👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 правда муж успевал за это время поплавать и в джакузи бултыхаться. Ещё приговаривал: я смотрел на вас-я бы сдох)))) хотя в воде время пролетает не заметно и благодаря бассейну у меня ногу прекратило сводить)))

@elviro4kakazan ахах))) да уж, на аква мама гоняют не по-детски))) я без сил порой после них домой шла) а в джакузи я не ходила, не советовали , сказали, там вода не прочищается как в бассейне, там бактерий много

Ходила от начала и до конца беременности в планету на такташа. Очень советую в бассейн ходить при отсутствии запрета врача.

@aksusasha, @elviro4kakazan @socrata спасибо Вам!😉

тоже хочу на днях купить абонемент справку вчера уже взяла)хотя справка в планете вроде не просят

@aigult, я хожу! И очень жалею что не начала ходить с 20 недель!

@srecnamama нет, не просят) @leyla1122 я тоже с удовольствием бы с 20 недели ходила, но возможности с работой не было, только в декрете

Я хожу в планету фитнес почти всю беременность (и до этого ходила), если все нормально будет, собираюсь ходить до последнего, мне очень нравится:)

@aksusasha, ты все таки решила абонемент не покупать больше?

@leyla1122 нет, по гостевому схожу разок)

Я хожу в Планету на Парина. На курсы беременяшек начала где-то с 24-25 нед: йога, мамамикс, аквамама. Все супер 👍🏻 буду ходить до самых родов, ттт ☺️☀️

конечно. я вплоть до родов занималась в зале и в басике. не считая дряблого живота из роддома вышла как и до б. за 2 месяца и живот подтянула.

хожу в тренажерку в тушино, очень нравится