Алла
alla582
Алла·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки, у кого диастаз, давайте бороться вместе, поддерживать друг друга, помогать и контролировать (да-да, отчитываться, без этого будем лениться). Кто за- пишите, давайте составим упражнения, какие кому нравятся и начнем уже делать к лету красивые животики. 💪💪💪 #диастаз

2

Комментарии

lenochka34
Elena·Мама двоих (младенец)

@anastasia2610, да конечно комплекс на основе Пилатеса !

Нравится Ответить
anastasia2610
Анастасия·Мама сына (1 год)

@lenochka34, могли бы вы посоветовать допустимые упражнения, чтоб не усугубить ситуацию ??

Нравится Ответить
lenochka34
Elena·Мама двоих (младенец)

Пишите помогу , я специализируюсь на этой печальке!))🏋🏻❗️💪🏻😉

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Диночка
dinamamavari
Диночка·Мама дочки (4 года)

Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!

post image

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))

45415
vladlenka_009 Ладно. У меня скоро будет 1 мес после 2го КС. Мне 28 лет. Живот пока висит, талия
ksenya....... Почему я это смотрю после еды, а не до😭Какие вы все красивые,не то что я...
aminova_julia тоже похвастаюсь☺️ 34(скоро 35) 2 ое родов ер диастаз
Читать все 271 комментарий →
Ксения
izvekovaksenia82
Ксения·Мама троих детей

Смешные истории из роддома?

Девочки, а у вас есть смешные истории из роддома? Давайте поднимать друг-другу настроение?)) 💐

449
yampirella А меня тетя и мама готовили к родам и говорили в попу не тужься, а то геморрой
anastasiya04.02.1990 В первые роды : эридуралка перетекла на одну сторону , и вся боль перешла в низ живота.
mams_s У нас были партнерские роды по контракту, роддом был переполнен и у моего доктора было 4 контракта
Читать все 318 комментариев →
Рабия
rabiatsajpulaeva4429
Рабия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Что подарить на Рамадан?

Девочки как и в прошлый Рамадан давайте напишем под постом чего бы вы хотели на подарок но не в состоянии купить. И пусть напишут те кто может что то подарить и что например. Обрадуем друг друга)))) может найдётся тот кто подарит вам то что хотели

4122
tueibshwjwbdiwbnj Я Намазники платье хочу((( которое отложила , но денег нет чтоб оплатить и не будет в ближайшее
samira4545 Хотела бы иметь свой дом или кв пожалуйста сделайте дуа за нас🤲🏻
bubu_fri @wednesday_0, ответьте мне,ваш намазник приехал
Читать все 1051 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении