Девушки Запорожья, кто в ожидании чуда))! Кому было бы интересно заниматься танцами для беременных???
Я очень хочу танцевать, но в Запорожье ничего не могу найти для беременных. Только йога, в лучшем случае гимнастика. А заниматься телом необходимо и хочется. Вот думаю организовать группу по танцам для беременных, самой скучно))
Танец очень полезен не только для наших фигур, но и важен для настроения и исцеления. Танец работает, как динамическая медитация, энергетическая практика, активно используется в телесно-ориентированной терапии,
Вообщем для женщины танец жизненно необходим, а для беременной, как мне кажется,лучшая физкультура для души и тела.
Кто бы хотел, кому интересно? Давайте объединяться, расти здоровыми, счастливыми и красивыми)))!
Комментарии
@hs343, да. Надо было о себе рассказать)) я 8 лет танцевала в шоу- балете, потом занималась разными танцами, организовала свой коллектив. Потом стала интересна психология, получила образование, постоянно повышала свою квалификацию и есть 5 лет консультативного опыта и проведения тренингов в разных направлениях, в том числе и телесно- ориентированная терапия. Пригодились навыки танцев)) поэтому не по наслышке знаю и про танцы, и про тело, и про душу)) знаю как это все взаимодействует, как это влияет на женскую природу. Жизнь так сложилась, что из Харькова переехала в Запорожье и практику пока приостановила, но так и тянет что то делать, в первую очередь с собой) я второй раз в положении и есть опыт, как оставаться красивой, энергичной во время беременности и после родов. Т.к здесь для меня стало проблемой найти для беременных интересные и полезные занятия, пришла идея сделать самой)) вот!
@nejenkaluda1994, как я вас понимаю) такая же и у меня задача стала. Пока начала заниматься дома разной гимнастикой и йогой, но одной скучно)) вот хочу организовать танцы)!
@juliakh спачибо за ссылку) а то хочется чем-то заниматься, обычно я бегала и т.д., а бегать то уже нельзя
@nejenkaluda1994, Людмила, могу предложить только скайп))))
Но у вас там есть, мне кажется, чем заняться! В ФБ я подписана на эту страницу ссылка, Мама 3х детей- психолог регулярно что-то организовывает для беременных и мам)!
@hs343, таких занятий нет))) в том то и дело! Я хочу их организовать, вот провожу опрос. Можно снять танцевальный класс на час и потанцевать, например, пару раз в неделю. Одной мне скучно, собираю компанию)))
@hs343, о! Класс) нас уже двое, уже точно скучно не будет. С понед начну узнавать за залы) может у вас есть беременные подружки, зовите их к нам)) буду держать в курсе!