Mom.life
Яна
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
post image
#ПРАВИЛЬНОЕПИТАНИЕ

Пример обеда ( 13:30- 15:00)
картофель в мундире + брюссельская капуста + свежий огурец.
05.04.2016
6

Лучший комментарий

Комментарии

vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@lagartixa, на это есть состав уважаемая!!!!!!!! у нас в Курске хлеб собственного производства есть! а именно ; постный , без дрожжевой итд. на любом вкус и выбор!!!!
05.04.2016 Нравится Ответить
lagartixa
Katya·Мама сына (9 лет)
@vozhova1992 конечно не станете, так как аргументов кроме "любой диетолог" то и нету. любая каша будет иметь более высокую пищевую ценность. а если еще учесть дрожжи и разрыхлители🙈
05.04.2016 Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@lagartixa, хлеб нужно есть, вы что. любой диетолог скажет . ( с отрубями , грубого помола, либо цельно зерновой ) тут даже спорить не стану...
05.04.2016 Нравится Ответить
lagartixa
Katya·Мама сына (9 лет)
@vozhova1992 так в том то и дело, что беременным надо повышенное количество белка в сравнении с не беременными. в хлебе витаминов, полезных веществ или клетчатки 0. про только на завтрак - бред. не важно когда есть, важно только качество и количество
05.04.2016 Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@lagartixa, тут правильность обеда в витаминах , затем уже калории. в первую очередь что полезно при беременности. Так по идее вообще меню строжайшее при правильном питании и картофель можно- 1 раз в неделю . хлеб только грубого помола и только на завтрак , и по рациону на обед.
05.04.2016 Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@klis, надоел😀 в этот раз без него.
05.04.2016 Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@lagartixa, хлеб клетчатка без него в нашем случае никуда. а не беременным хлеб не желательно не спорю.
05.04.2016 Нравится Ответить
lagartixa
Katya·Мама сына (9 лет)
белка нет, зато есть хлеб. и в чем правильность такого обеда?
05.04.2016 Нравится Ответить
klis
Алена·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А где белок?😸
05.04.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении