ksks22101
Зарина
Девчата!мне кажется,у меня беда!закончился 1 триместр,в я поправилась уже 5 кг,чувствую себя коровушкой,а не поем 2 часа,чувство что умираю от голода(не знаю как себя контролировать(посоветуйте как быть)
Комментарии
Кушайте много, но часто. Исключите сладкое, фастфуд, булку. Я себя и ребёнка откормила, дочка крупная для меня была, в итоге кс. Со вторым буду соблюдать строгую диету, может и самой дадут родить. Ни в чем себе не отказывала , столько сладкого ела, хотя поправилась всего лишь на 15 кг.
Нравится Ответить
Я к 12 неделям набрала 2,5-3 кг , потом медленнее набор пошёл
Нравится Ответить
попробуйте есть по чуть-чуть но часто.... ешьте салатики, овощи... гречку, кефир "0"
Нравится Ответить
Спасибо большое,девочки)Я думаю дюфастон тоже как то повлиял,гормональные все таки(