Девочки,с добрым утром!Кто во время беременности начинал ПП,как с весом обстояли дела?может у кого-то даже чуть скинуть получилось? Поделитесь опытом 😳🙏🏻
@tatiana_st я только вот набирать начала,тоже много набрала в последний прием...
@tanzilya24, для моего срока даже слишком. До беременности была 51,7,сейчас уже 55 😁
Я похудела за беременность. Всегда на правильном питании и до беременности и после. Не ела мясо. Очень редко мясо птицы. В основном морепродукты. Овощи, фрукты, крупы.
я похудела на 1кг. ем овощи, фрукты, мясо оч редко и только телятину, каши ем, хлеб почти не ем, сладкое оч мало, жареное, жирное не ем совсем, молочку не ем, ем яйца. но у меня организм так просит. пью воду, компоты, гранат.сок, чай почти не пью