Девочки, через сколько начали заниматься после ЕР?

Чем?

@marishka_sv, спортом : силовые, кардио.

@tihonya-90 с 2 месяцев можно несложные упражнения. а с полугода смело занимайтесь 💪💪💪

нам завтра 9 месяцев, зал, бассейн и массаж начала делать.

@tihonya-90, пиши , помогу придти в форму !))👍🏻😊💪🏻🏋🏻

@lenochka34, я сама FPA закончила) 😊