@miss_hotwheels, 😂эх, а я лате в маке беру, вот дурында😂

@bybey, про "Пук... Это не я"🙈 точняк)))😂 еще в крайних случаях мне помогает капучино из Макдональдса. После него прям 100% получается. Чудеса✨🎉 А вообще сейчас хоть хлопушки в туалете взрывать готова, когда это 💩 случается) праздник же😆👏🏼

@bybey, про брата я не знала) а вот муж кафедрой в МГМСУ заведовал в 2010 году точно, сейчас как не знаю)) хорошо посмеялись зато на ночь глядя😂 спокойной ночи, девочки) и правильного нам настроя🙏🏻😎

@lilu07, у Малышевой брат заведует больницей Боткина, про мужа не знаю)

@karuna девочки, нам сейчас животы не помассажировать, над настроями поугарала и представила: 'я не пукну, я не пукну... пук... это не я, это не я... '😂

@karuna, я как раз коммент свой дополнила) видать тяжёлый, раз ничего не помогало ) ну ничего, выход главное нашла уже))

@lilu07)))) это если случай не тяжёлый, то поможет и настрой и массаж

@karuna, а вообще гастроэнтерологи говорят настраивать себя, массажировать живот...вообщем мне не помог массаж, и настраиваюсь я наверное не так🤔

@karuna, я смеялась над сравнениями автора)) но и сама так точно не сделаю) мне легче свечек поставить, пожевать чернослив, чем в экстремальных позах в туалет ходить😂 если я правильно понимаю позу, то в уличные туалеты только в такой и получается ходить, а у бабушке в деревне жила месяцами, туалет там уличный...проблемы то такие у меня с детства, но особой разницы я не припомню...везде мучалась одинаково)

@bybey @lilu07 поза орла, это самая удобная поза для того, чтобы сходить в туалет, так прижимаются колени к животу и идёт массаж внутренних органов, давит на кишечник и само собой все выходит. Наши предки так сколько миллионов лет ходили в туалет. А так, как мы сейчас это делаем мы тужимся и на прямую кишку просто давим. Вот чем она полезна эта поза. Но я тоже провалиться боюсь, сама не практикую)))

@bybey, пат.физ.. Её муж зав кафедры, у лечебников. Вот она читала как-то лекцию...и нас туда загнали...полтора часа про её достижения слушали...её снимали в этот момент, столько вырендрежа😱😱 вообщем я разочарована... А муж у неё говорят 👍🏻человек и преподаватель....

@guzal454, йогуртом меня не возьмешь))

@lilu07, а что она у вас читала? курс 'каким не должен быть доктор? ')

Мне хорошо помогает йогурт типа активия ,био. Только именно с курагой

@bybey, вот-вот..она очень высокомерная...самодурка..

@miss_hotwheels, @zuzu888 тогдась, девочки, все таки едим киви с черносливом, прикупаем дюфолак и микролакс, на всякий случай держим дома глицериновые свечи и ставим под ноги тазик. Усе, рецепт счастливого опорожнения💩готов😂😂😂

@lilu07, меня Малышева отношением к людям раздражает, такая высокомерная... сама не практикующий врач ниразу! фу фу фу, понаберут по объявлениям...

дюфалак помогает.При гв тоже только он и спасал,от чернослива и свеклы по началу толк был,потом видимо организм уже привыкал😊

@bybey, мне кста помогло 🕊 (не совсем поза орла, а если ножки ставить на тазик, сидя при этом попой так же на 🚽) хз как это работает, но результат есть 👌🏼 сама тоже мучаюсь: и ем киви, и кефир на ночь, и ужины творогом заменяю, и чернослив ем. Похоже в бой скоро пойдёт тяжёлая артиллерия

@lisichka88 тоже самое)

@bybey, 😂😂😂 ой рассмешили. Малышеву я просто органически не перевариваю...читала она у нас лекции...принеприятнейшая особа... Поэтому даже не смотрю ее🙈😂

@lilu07, ууу, брат, это жулики(с)😂

у Малышевой подслушала, потом у Малахова читала) это надо над дырочкой на корточках сидеть, или под ноги подставочку ставить, чтоб коленки на уровне подбородка были.... а я вот беременная лазить на унитаз боюся😂 тетя то я не маленькая, меня потом из унитаза все жэковские водопроводчики не вытащат😂

@bybey, нет жидкость в течении дня конечно😱 что за поза орла, раскажите?) не практиковала ещё)

@lilu07, я еще про позу орла читала, не практикуешь? 😊

а жидкости 2 литра сразу после каши? ))

@tasya04, от тута с тобой соглашусь... када глаза на лоб лезут рот любую каку примет))

но я как вспомню как я льняное масло пила, так на изнанку выворачивает😂

Мне вот что порекомендовали, врачи естественно, обязательно овсяную кашу утром, жидкости много 2,5-3 литра, и после еды находится в вертикальном положении не менее 30 минут. Заливать чернослив и курагу на ночь водой, на утро выпивать эту водичку, как морс получается, а разбухшие сухофрукты есть... Если все соблюдаю, то все отлично(мучаюсь с детства этим делом), если хоть что-то не соблюдаю из пунктов, то все....)

@bybey ну противно, не противно, меня тут недавно так пождало что готова была любую каку съесть😁Зато помогает и это радует😊

@natali2604, я первый месяц о беременности не знала и удивлялась своей прожорливости, сейчас расплачиваюсь(

@tasya04, а я слышала, что масло во рту сквозь зубы цедить надо и оно почернеть может, если есть нелады в организме) и противно то это как.... спасибо за ответ, я сначала микроклизмочки попробую)

Даже не знаю. Мне в аптеке посоветовали . Неделю назад одну попробовала , прочистилась ))) и как-то забыла даже про запоры. Может первый триместр так легко все)

Есть поверенный метод, утром натощак набираете в рот масла(подсолнечное,облипиховое и п.т.) гоняете его во рту до тех пор пока оно не станет жидким как вода и глотаете. Можно повторить на ночь, но обязательно на голодный желудок. Далее для поддержания нормального стула можно периодически пить на голодный желудок,в теплом виде водичку Донат,кушать киви(3-4шт.) и пить достаточное количество жидкости.

@natali2604, реклама сейчас идет, да? пойду почитаю, спасибо)

Микролакс микроклизма . Почти моментально действует)

@iamvera, 😂ты вся в меня, пойти за рецептом и забыть его)) я этим просто по жизни грешу, сейчас хоть на беременность списать могу))

@bybey самой ведь надо было! (( я погуглю еще на работе завтра названия, если что в ленту напишу..

@olechkawww, на тебя и просто настой действует? на меня и стакан чернослива может не подействовать(

@iamvera, ну как же ты могла забыть, это чистой воды преступление с твоей стороны))

@guziko, вот почему гини с проктологами не дружат, м? ) мне запретили пить чистую воду, в чистом виде она тут же по клеточкам в отеки распределяется... вроде пьешь, чтобы облегчится, а только тяжелеешь)

9 штучек черносливенок залить вечером кипятком. с утра разбавить настой теплой водичкой и выпить. через полчаса будет результат.

мне сегодня терапевт сказала средство на букву м, но я забыла название. говорит беременным можно. в кровь не впитывается. название длинное, состав травяной. в сл.раз спрошу еще раз.

дюфалак с утра, на ночь кефир с киви, кста дяденька проктолог мне сказал, что кисломолочка должна быть суточная и жирная, т. е. обезжиреный кефир не поможет, в течение дня не менее двух литров воды и супчик каждый день обязательно

Ну я с самого начала беременности ем , сначала как кисленькое , проблем со стулом нет тьфу тьфу.заметила пользу киви в этом вопросе.ем его с удовольствием ))

@alorelei, 'тьфу-тьфу' работает или 'тьфу-тьфу' оскомину набил? )

Я кстати тоже каждый день ем киви 1-2штуки , часто прям с утра перед едой.тьфу тьфу

@bybey, есть такие аптеки да,где молчат и ничего не знают 😂.. Ну вот микролакс можно вроде..

@dianaahmetova, а от кого о разных средствах узнать, как не й прегги-беременяшек? я же написала, что гинеколог молчит и на свеклу давит, а в аптеке насоветуют... неее, я только девочкам с пузожителями доверяю)

вот совсем не знала о слабительном свойстве киви... еду с пакетами фруктов-овощей, а на киви даже не смотрела... завтра ящик домой привезу)

Ну есть же микролакс.. Да полно разных средств )

@natasha24, в попу так в попу, я готова, лишь бы подействовало)

Два киви съешьте и запейте половиной стакана теплой воды)

@lisichka88, сироп это по нашему, по серьезному) прикуплю завтра, спасибо)

@bybey Ну теоретически можно конечно,смешать все продукты, но свечку глицериновую лучше все таки в попу💩

@natasha24, да я в походе по большому в туалете весь день могу провести)) дефчат, айда экспериментировать, в стакан кефира чернослив, киви, яблоки и подсолнечное масло, параллельно жжем глицериновую свечу, ну и просим облегчения))

не ну попробовать надо(

это сироп слабительный, аналог дюфалака😆 вот такой фрукт😉 Гинеколог назначила, т.к. народные средства не действуют на меня

я теперь только киви спасаюсь, утром на тошак ем киви, минут через 30 завтракаю.

вечером тоже киви, на следующий день туалет.

но если и это не помогает то свечку глицериновую вставляю. но они говорят тонус могут вызвать-ни разу из за них ничего не было.

а так у всех все индивидуально (чернослив, яблоки и прочее не помогают). и лучше в календарике вести свои походы в туалет по большому

@lisichka88, а это что за фрукт? )

я уже вся просвеклилась и прочерносливилась, организм ничо ваще не отдает) жадный пацан внутри поселился))

кефир стакан ложка подсолнечного масла на ночь отлично помогает. чернослив и урюк каждый день по 10 шт и яблоки печеные.

На ночь курагу и чернослив в тёплой воде распариваю и ем. Ещё кефир люблю и остальную кисломолочку. В крайнем случае врач сказала, что можно дюфалак) пробовала по советам бывалых геркулесовые хлопья заливать кефиром, оставлять на ночь и съедать на утро. Но так невкусно🙊

мне помогает только нормазе, больше ничего😖

чернослив штуки три и стакан кефира

Кушайте яблоки) и семечки)