Девочки... Симфиз 😳 Кто сталкивался? У меня пару дней назад начало сильно болеть в районе лобка.…

у меня было похоже. сначала было терпимо, потом все больнее и больнее. врач сказала пить кальций и есть творог. творог не ем. а кальций пила. стало полегче. сразу после родов все прошло

@mila255, спасибо! Кальций я пью. Надо ещё творог добавить в рацион.

У меня та же ситуация. Только я ни одну ни вторую ногу поднять не могу. Тоже врач сказала кальций попить. Хотя я молоко литрами сейчас пью и творог ем. Вообще с беременностью всю молочку полюбила. Началось недели 1,5 назад все это. Бандаж не помогает. Ходить не могу. Передвигаюсь как черепаха. Одеть колготки большая проблема.

У меня симфизит 1 степени. Боль в лобке, он немного отекший. Если на либок несильно нажать, он ходит туда-сюда с прищелкиванием.

Когда стала подозревать, сказала гинекологу, она мне выписала направлениев ЦИТО на консультацию к ортопеду. Там делали узи

@elenadan, 😞 грустно. Молоко я, кстати, тоже литрами пью. Просто хочется)) Пока не могу сказать, что мне прям сильно больно. Но к вечеру сильнее, особенно если нахожусь за день.

@evatchina, ночью тоже перевернуться не могу, такое ощущение, что кости расходятся. А кальций вы какой препарат пьете? Я вот думаю уже почти 36 недель у меня не поздно пить его?

@elenadan, мне врач прописала кальцемин. В 36 недель, я думаю, уже поздновато, конечно(( А бандаж Вам помогает? Мне вот только дискомфортно ходить.

Вот и мне также. Не помогает совсем. Я его когда одеваю, малыш еще больше активничает, и давит. Мне без него как-то лучше ходить. Хотя врач настаивает на бандаже. У меня еще низкая плацентация, думаю может из-за этого такие боли.

Мне врач говорила его пить курсом, а потом или перерыв делать или по 1табл в день для поддержания. А пила по 2табл на ночь( когда болело сильно то 3 табл, как проходило опять на 2е) и кстати их нельзя пить вместе с магнием в6.

@evatchina, у меня тоже после прогулок долгих или бассейна к вечеру болит...и ночью, когда переворачиваюсь..спрашивала у гинеколога, говорит все норм..кости таза расходятся..в субботу узи делали, попросила симфиз посмотреть, тк волновалась...узист сказал, что все ок, никакого расхождения нет..не перегружаться посоветовали.

@lysithea, о! А я как раз пью вместе с магнием. 😟. Отменю тогда пока магний. Посмотрю на результат.

@evatchina, нет вы не отменяйте, просто пейте через 5-6 часов. А то если вместе там то ли магний плохо усваивается или кальций

@evg3112, в воскресенье пойду к врачу. У меня как раз УЗИ будет. Заодно попрошу посмотреть симфиз. Мне главное, что это не вредит малышу. Сама то я переживу.

@lysithea, я магний пью три раза в день, а кальций два раза в день. Проблематично разбить на 5-6 часов. Я посоветуюсь с врачем. Тонуса у меня все равно нет. Магний может и потерпеть. Тем более я его уже столько за беременность выпила и прокапала

кальций. у меня был, мне прописывал врач кальций д3. отлично помогал, иначе я ходить не могла

@evatchina, так вот и я пила магний 3раза в день) но кальций только на ночь, сразу 2таблетки. Там как раз получается. В 17 выпили последнюю порцию магния и потом перед сном кальций.

@svetlana_mama2016, спасибо! Значит, будем пить кальций и меньше переживать 😉

@lysithea, ок! Спасибо! Возьму на заметку

@evatchina после родов сразу же все прошло. прям как только родила-и не вспомнила. а так муж меня под руку водил по квартире какое-то время(( после кальция болело, но уже слабенько, я как то привыкла и не замечала

Я сходила к остеопату и у меня боли быть перестали. Иногда секундное неудобство чувствую, но очень редко. Даже не помню, когда в последний раз

@swetly4ok, а что сделал остеопат? Как остановил расхождение тазовых костей?

Я знаю, что он нажимал мне на определенные точки и таз немного раздвинул, и кости грудной клетки. Я, конечно, сначала не очень в это все верила. 2 дня после него отходила. Мне даже казалось, что стало хуже: тяжелее ходить, быстрее уставала, да и неудобно как-то было. А потом все как рукой сняло. Я не знаю, как это работает, но меня, по-крайней мере, сейчас это не беспокоит, как до этого и как в первую Б

Если болит лобковая кость, надо смотреть как сильно разошлось (на узи вроде это видно), тк иногда является основанием для кс.

@olyunka, УЗИ сделаю в воскресенье.