#5днейбезсладкого завтра стартуем! Кто ещё не присоединился - добро пожаловать! На фото идея лёгкой закуски. Хлебцы с рикоттой, зеленью и огурцом. Можно такие же делать с бананом и будет сладко 😊. У меня на завтра гречка с грибами, перекусы фруктами, вечером что нить из творога замучу 😂 и ещё сделала арахисовую пасту по рецепту #эндишеф. Её можно на хлебцы мазать. Так что куча вариантов и без сладкого ☝️. Да и что такое пять дней, мы же сильные 😂 Девочки, которые будут участвовать, давайте вечером я буду делать пост с моим отчетом и вы присоединяйтесь в комментариях, дабы поддержать друг друга!
Комментарии
а чем завтракаете? завтрак - самый важный приём пищи.
молодец! только не забывайте о том что нужен в рационе белок! растительный и животный. каждый день.
@ildinka молодец какая))) стискивая зубы и я сегодня никаких булок ..конфет..вафель. ..пока еще не съела)))
@lychik26, а мне наоборот дома сложнее, постоянно к холодильнику бегаю, а на работе как то нормально, хотя сегодня уже два день рождения, а это торты пироги ))) но мне даже не хочется))
@ildinka ох и тяжело дается...потому что на работе. .. а тут столько вкусняшек)))Дома проще)
@ildinka точно...мед ))) я и забыла...что он у меня есть)))Тяжелее приходится на работе) Но я смогу)))
@ildinka, разница во во времени😂😂😂 хорошо сказано)))) я с вами)))
@soarele, с праздниками сложно, сама такая😂😂 чуть чуть можно по уважительной причине, мы никому не скажем 😛 а потом присоединяйся! Будем считать, что это просто разница во времени 😂😂😂
Ох, завтра выходной во Франции, после Пасхи, должна подруга прийти с ликером и мороженным. Наверное чуть-чуть себе позволю, так как редко собираемся, а все остальное время без сладкого))) мне это очень нравиться)) легко, когда перед кем-то "отчитываешься")))
@lychik26, попробуйте мёдом заменить, все же полезнее😊 а так смотрите по самочувствию конечно.
@ildinka надеюсь. .. что проведу день без сахара) тяжело первый день, а потом уже легче )
Я тоже подготовилась!!! Вместо сладкого купила много яблок))()
Ооооо...не знаю, как завтра день пройдет (((но чувствую. ..что тяжело (((
@soarele, @mom_yuliya, @ver0nika, @vesnavesna, @viktoriyaavramenko, @marina_kr, @zhenka22, @pam-pum, @lychik26, @j_zl, @vikulya123 вроде всех перечислила 😂 удачи нам!
@katia.popeiko, бывает по-разному, яйца, творог, каши, фрукты, не все вместе конечно, что-то готовлю из этого, сырники (полезный их вариант), овсяноблин, омлет и т. Д.