БОРЕМСЯ С ВЕЧЕРНИМ АППЕТИТОМ
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔹 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
🔹 2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
🔹 3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
🔹 4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
🔹 5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
🔹 6. Выпить два стакана чистой воды.
🌸 Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Комментарии
Что делать, если хочется есть, а лимит калорий исчерпан
Что делать, если хочется перекусить щас, а лимит исчерпан?)
Уже 4 стакана воды выпила с магнием.
Как правильно разводить смесь Кабрита: горячей или тёплой водой?
Девочки, подскажите, какой водой вы разводите смесь (кабрита) горячей или тёплой?
В инструкции указано тёплой, а педиатр сказал горячей. Как всё-таки правильно?
Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным?
🔹муж
🔹дети
🔹родители
🔹работа
🔹друзья
🔹ты сам
🔹домашние животные
🔹увлечения
🔹финансы
#люблю_и_балую #рецепт_для_малоежки
КЛУБНИЧНЫЙ ЧИЗКЕЙК
Разъемная форма（но можно поизощряться и в простой, вынимать потом сложнее）
Первый слой:
🔹Печенье - 400грамм（я беру “До кавы”）
🔹Масло - 150-200 грамм
Печенье блендернуть. Добавить растопленое масло. Хорошо вымешать. Выложить в форму и хорошо примять, лучше стаканом с гладким дном.
Поставить в холодильник на 15-20 минут.
Второй слой:
🔹Творог - 800 грамм（на два слоя）
🔹Сливки или сметана - 400грамм（на два слоя）
🔹Молоко - 1 стакан （на два слоя）...
Что делать, если ребёнок выпил Тайлол?
Конкретно простыла и приготовила себе тайлол, моя доча случайно выпила 1 стакан Тайлолфин хот и спит 3 час, успокойте меня 🥺🥺🥺🥺🥺
Еще надо добавить пункт "достаточно питательно поешьте в течение дня"))