Добрый день! Девочки у кого было КС через сколько месяцев начали заниматься спортом? Почти 5месяца прошло, можна уже дома приседаниями заниматься и пресс качать? Ближайшие время...

Question

Добрый день! Девочки у кого было КС через сколько месяцев начали заниматься спортом? Почти 5месяца прошло, можна уже дома приседаниями заниматься и пресс качать? Ближайшие время к врачу не попаду, дочку не скем оставить

Полина · Answer

Врач сказала , через 2 месяца ( после родов ) можно начинать с бега и плавания , а через 4 месяца по тихоньку качать пресс.

Татьяна · Answer

с двух месяцев уже можно, если прошли выделения и матка хорошо сократилась

Вита · Answer

Мне врач сказал на раньше 6 мес.. Может месяцок подождете еще?

Оксана · Answer

@aidai8189, мне гинеколог запретила пресс качать до 6 мес.. а легкую нагрузку  если состояние отличное. почему нет

Айдай · Answer

@konstantino, спасибо, чувствую себя хорошо, выделения нет.

Катя · Answer

я думаю все индивидуально, вы как себя чувствуете? единственное я информацию нашла про выделения, а так небольшую нагрузку можно давать, если состояние позволяет

tuman4ik · Answer

Можно уже.

Комментарии