@krisfilina спасибо 😜

Какая молодчинка👍🏻💪🏻так держать✌🏻

@katerinna_k 😁😁спасибо!!! и полностью согласна ))) некоторые признают,и стараются измениться))) я очень уважаю таких людей.

😱😱😱😱😱👍👍👍👍 не устану хвалить)) пример для тех, кто сваливает ответственность за свой непотребный внешний вид на маленького ребёнка и отсутствие времени! Девочки, вы просто лентяйки 😂 других отмазок не ищите😂

@pushistik.ulya спасииибо!! вот как оказалось всё возможно 🙂🙂🙂

Софи, ты просто молодец! за такой короткий срок такой огромный живот убрала!!! это просто нереально!)

@olivushka 😂😂😂😂спасииибо!!! спасибо большое!!! 😘да мне и самой не верится,что он у меня был,этот огромнейший пузан!

Вот умничка!) такой чемпионский животик был !!! И где он?;) и не верится уже, что вообще носила там Вовчика) небось аист принес?😉 такой накачанный аист😆✌️😘

@aleno4ka23 гель мне подарили, а масла в аптеке!

@anzhelikabaer а попробуй через мой профиль зайти! в мои записи))

А где все это покупали?) @sofi1313

@sofi1313 все бы ничего ,но у меня раздел этот не высвечивается(((

я его включила , а записи не вижу((((((

уже кэш опять почистила ...толку нет

Как животик совсем без растяжек?) чем ты пользовалась?

@nadejda241 ой не говори 😂😂😂😂 хочется жрать все подряд и быть здоровой и стройной!но так не бывает..

@sofi1313 муж у тебя молодец, а вот мой говорит, что все у меня хорошо и не надо мне худеть и т. д. я конечно не прошу ,чтобы он меня свинкой называл, но вместе покачать пресс можно было бы.

как хочется чтоб просто так кубики появились и талия и попка -орех.

@sofi1313, спасибо Софа! Побежала смотреть. ☺️

@raspberry правильно! завтракать нужно очень плотно! 😜 ведь сколько нам, мамам,нужно сил на весь день ! ведь помимо тренировок, еще нужно выполнять дела по дому.. а спиногрызы наши! сколько они внимания требуют)))

@nadejda241 Спасибо😃 нужно себя мотивировать! я вот смотрела на свои фото,где у меня кубики на прессе видны,где попа как орэх и вот меня понесло)))) плюс муж еще очень поддерживает,мы иногда вместе занимаемся, и он постоянно меня хвалит,а я это очень люблю 😆 и он поощряет меня подарками 😊 вообще мне всегда нравилось летом на пляже смотреть на подтянутых мам с малышами! прям восхищалась ими и всегда говорила мужу,что и я такая буду.А обещания я свои сдерживаю 😃

✌🏻️👍🏻🌹 а я с утра уже фигуру манной кашей подкрепляю! 🙊

@sofi1313 ты такая молодец! вот прям смотрю на тебя и тоже хочу начать...но так лееень

@asia1717 😂😂😂😂😂😂😂

@nadejda241 о неет 😂😂😂😂😂 грудь,кстати похудела,вот как лактация установилась так и всё.. вот занятиями ее хоть как-то поддерживаю..по завершению гв начну усердно делать упражнения именно для груди.

@nadejda241, грудь отрезать😂😂😂 Ахххааа) и волосы килограмма на 3 тянут)

Тебе если грудь отрезать ты наверно 30 весить будешь!

@nadinb 49 кг до беременности и сейчас вернулась в этот вес😃

Сколько ты сейчас весишь и до беременности весила?