Девочки помогите пожалуйста, 20 недель отеки сильные( завтра повторно на поием(( не знаю чего ожидать вес набираю очень быстро(( сама понимаю что я не могла за неделю 2 кг наесть, т.к пытаюсь не есть вредное((
@lyubasha., таже проблема у меня вообще 2400 за неделю😳 причем я и так стараюсь придерживаться пп, вчера была на приеме отправили сдавать суточную мочу, и рекомендации. Я сказала что делаю морсы брусничный и клюквенный, врач посмотрела на меня и сказала, морсы всякие исключить это тоже жидкость еще и сладкая, все что сладкое в плане жидкости исключить пока. Не есть соленое, копченое, мучное. Употреблять только воду 2 Л не больше, ну и кашки, фрукты овощи, мясо и рыбу только на пару и без соли, кисломолочные продукты но в меру. Ну я второй день на такой диете, обратила внимание что когда ночью встала в туалет отеков совсем небыло, утром немножко, но это уже прогресс.