Девочки недавно родившие, как у вас вес уходит? много с рд осталось лишнего? что кушаете, чтобы худеть? я 16 кг набрала, с рд приехала без 7, за неделю еще 2 скинула и он встал ((( не ем ничего плохого, а он стоит и стоит...как похудеть? 😢
@tanya88_26, я вообще удивлена была что у меня 13 кг за месяц ушло. Думала меньше будет. А вот те 4 кг, что нажрала пока со мной. Уйдут. Ща весна распогодится. Будем гулять с коляской на солнышке по три часа. Воды много пить. Незаметно и эти лишние кг уйдут
и у меня после роддома 6 лишних кг осталось... Надеюсь через месяц начну немного заниматься (упражнения на пресс и попу).. и надеюсь все уйдет. ну и питаюсь строго по диете на гв
я за всю бер набрала 15 кг. в роддоме ушло 10. а сейчас вес встал😳 ничего толком не ем, так как у ребенка аллергия на БКМ. и все равно не худею почему то😕
У меня осталось лишних 2 кг. За беремен набрала 13. Очееень себя ограничиваю в еде. После 18 ч не ем, мучное не ем, только из сладкого зоологическое и сушки, мармелад. Все ем маленькими порциями. Мы на гв. Думаю эти 2 кг преодолеть за 2 мес!😤
такая же беда. 7 кг висят(( в первый месяц правда особо не ограничивала себя >_<. Щас вот упражнения нашла на ютубе- тренируюсь потихоньку, стараюсь правильно питаться чтоб не страдало гв. надеюсь скоро поможет,а то лето скоро
у меня первый месяц вес вообще не уходил, активно начала вес терять только к трем месяцам, казалось что до этого организм не охотно расставался с кг, видно восстанавливался после родов.