Mom.life
Ксения
kovtunyashka
Ксения
Девочки, всем привет! После родов прошло почти три месяца.. А было КС.. Мы на ИВ. Кто когда начал активно заниматься спортом? Боюсь, что шов разойдется.. Шов, так называемый, косматический.. Сейчас часто кручу хулахуп,который типа для похудения.. Вроде животик подтягивается, становится упругим.. Но хочется более быстрых результатов.. Да, и почему-то месяки второй раз за месяц (((
19.03.2016

Лучший комментарий

Комментарии

kovtunyashka
kovtunyashka
@mamaladushki, спасибо 🙏
19.03.2016 Нравится Ответить
devon-t
devon-t
@mamaladushki, спасибо👍
19.03.2016 Нравится Ответить
mamaladushki
mamaladushki
@devon-t, ссылка
19.03.2016 Нравится Ответить
devon-t
devon-t
@mamaladushki, что за вакуум?
19.03.2016 Нравится Ответить
mamaladushki
mamaladushki
Чтобы живот подтянуть, надо вакуум делать;) шов не разойдётся, уже достаточно времени прошло;))
19.03.2016 Нравится Ответить
kovtunyashka
kovtunyashka
@june2015, @mamayaroslava, спасибо девочки =) хочу начать на фитболе качать косые мышцы живота и верхние и нижние мышцы пресса, а также ножки.. Особенно внутреннюю часть бедра.. Ну, и приседания думала с весом.. Вот думаю.. Сколько кг можно поднять, чтобы не нашкодить)
19.03.2016 Нравится Ответить
an_kor_na
an_kor_na
После кесарева может быть сбой в цикле, по 2 раза могут быть месячные. Насчет спорта ничего не могу сказать, но после кс спустя несколько недель упала с высоты роста - не разошелся 😄
19.03.2016 Нравится Ответить
june2015
june2015
9 месяцев прошло, думаю в зал пойти, врач дал добро
19.03.2016 Нравится Ответить
Читайте также