Ржу в голос)))моя доча ответила бы так же))а как вы относитесь к лишним кг и новой моде быть супер худыми фитоняжками??вот я временами задумываюсь,что это все бред и надо просто любить себе))ну и ходить ко мне на занятия по аэробике😆😅а расскажите про свои комплексы, чтобы вы в себе хотели изменить,правильно ли вы питаетесь,посещаете ли занятия,получилось ли похудеть?))
@innanikiforova71, совесем не глупый вопрос) от йоги тоже будет эффект, на моих занятиях йогу даю совместно с пилатесом и каланетикой и нередко я и девочки потеем больше,чем от аэробики)))приходите,попробуйте!)
Никогда не было проблем с весом.с детства занималась спортом.придерживаюсь здорового образа жизни и питания.сейчас даже пока на ГВ проблема с нехваткой веса,сильно похудела и так и на лицо!((( вроде и питаюсь, но расход энергии большой, все на ребёнка уходит.