Ржу в голос)))моя доча ответила бы так же))а как вы относитесь к лишним кг и новой моде быть супер худыми фитоняжками??вот я временами задумываюсь,что это все бред и надо просто любить себе))ну и ходить ко мне на занятия по аэробике😆😅а расскажите про свои комплексы, чтобы вы в себе хотели изменить,правильно ли вы питаетесь,посещаете ли занятия,получилось ли похудеть?))
Лучший комментарий
Комментарии
А где вы преподаете?и как узнать побольше информации? Я очень очень хочу!)
@innanikiforova71, совесем не глупый вопрос) от йоги тоже будет эффект, на моих занятиях йогу даю совместно с пилатесом и каланетикой и нередко я и девочки потеем больше,чем от аэробики)))приходите,попробуйте!)
Ой,а можно совсем глупый вопрос?)Я понимаю,что с целью похудеть лучше ходить на аэробику,а на йогу можно? будет эффект?
Расход ещё какой, поэтому худоба это естественное состояние.очень надеюсь что не разнесёт после прекращения кормления
@jungle_lady, я тоже когда кормила похудела,а после набрала все свое..все таки вилидимо при ГВ расход каллорий больше
Никогда не было проблем с весом.с детства занималась спортом.придерживаюсь здорового образа жизни и питания.сейчас даже пока на ГВ проблема с нехваткой веса,сильно похудела и так и на лицо!((( вроде и питаюсь, но расход энергии большой, все на ребёнка уходит.
кормлю, но не могу сказать, что похудела, даже скорее наоборот