На айхерб в каплях сахзамы с вкусами. Ничего так, не такие специфические.

@kzw, а поделитесь, пожалуйста, ссылочкой на ВОЗ касательно сахзамов🙏🏼

@kzw @kzw я на iherb хочу сахзамы посмотреть. там вроде есть стевия вкусная с ароматом ванили

@essencia у вас все получится! я поняла одно- мы можем все,главное этого по-настоящему захотеть и идти к своей цели каждый день

@dimariya_ ох не знаю,может мне попался оочень вкусный фитпарад , но он вообще как сахар по вкусу, у меня и муж его пьёт и все гости и никто даже не понимает что это не сахар

@essencia спасибочки)) я закончила похудание у меня теперь другая цель - хочу мышцы, качество тело улучшить)) теперь наоборот повышают свой суточный каллораж

@kzw посмотрела Ваш профиль, какой прогресс в похудении! КАК???

@essencia отличаются составом , но всегда это натуральные и абсолютно безвредные , вообще номера 7-9 очень вкусные

@essencia у меня вроде номер 7 , у них на пачках написано различие , вроде где то на основе свеклы .. где то чисто стевиозид , надо пробовать на вкус . Мой ооочень сладкий , писец... от сахара не отличается по вкусу, очень вкусный ,в большую кружку чая достаточно сах.зама на кончике чайной ложечки.Пью его уже много времени и я на гв

@kzw а фитпарады вкусом отличаются или чем?

@dimariya_ милфорд это синтетический сах.зам в основе которого цикломат натрия , он реально опасен . А вот фитпарад это хороший саж.зам в его составе натуральные компоненты - стевиозид и т.д. кушать их можно постоянно и никакого вреда нет , можно посмотреть данные ВОЗ на эту тему . Фруктоза тоже не полезно так как это чистой воды углевод что даже калорийнее обычного сахара

@dimariya_ я в чай-кофе много лет не добавляю сахар. Просто сейчас надо победить 6 кило, и чтобы не чокнуться без печений и сладостей. Решила, что может чай подслащивать тогда. Фрукты, сухофрукты - это моя любовь. Но от них вес не уйдёт :(

я на ГВ, да