девочки, подскажите пожалуйста кто сколько набрал за беременность и как быстро все ушло? у меня уже +15 кг😣при чем во всем себя ограничиваю, кушаю только ПП еду и не ем после 18... а вес все идеи и идет😫
@vikaks вы отлично выглядите! а спортом когда можно начинать заниматься? ну если роды пройдут хорошо и без осложнений? я вот что то настроилась сразу бежать в зал чуть ли не из род дома)))
Набрала 13 кг,почти все оставила в роддоме,через 5 дней уже весила как до родов,ну плюс сиськи)))
Шла рожать +14,в роддоме 8 оставила,остальное за 1-2 ушло само😏зря переживаете.
@shura_shirokova, с первым кровью и потом)... А со вторым как то быстрее и проще - может просто умнее и опытнее стала
Я с первым было +20, со вторым + 14 - и я считала себя супер молодцом!...считаю что 15 это нормально 😳
@skellrimmer а у вас именно вес или отеки? просто отеки за первую неделю уходят ... но самое сложное это жир😭
Единственное,что осталось так это животик,но планирую начинать качать пресс)
@vikaks муж-отличная мотивация!👍