Очень устала за последние полгода, с тех пор как родился второй ребёнок у меня. С утра до вечера одна с детьми, муж уходит рано утром на работу, приходит поздно, бабушек рядом нет, все на мне. Понимаю, что я не одна такая, но нервы мои уже сдают... Даже не получается как-то передохнуть, даже в выходные: муж и в выходные работает. Подскажите, как вы справляетесь с физическими и моральными нагрузками? Хочется стать спокойнее и не быть в состоянии напряжённости постоянно. Заранее спасибо большое за ответы!!
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении