Как похудеть- как похудеть?! Рот что ли зашить?!😭 Получила свою фотосессию и в шоке, даже показать людям не чего.. Я такая жирная. Мужичок мой толстяк) так я всегда на его фоне стройняшкой была, а теперь грусть печаль😢 нужно скинуть 10 кг! В комментах фото до ожирения
Комментарии
Стоп панике)) лишние кг хотя бы смотрятся и правда пропорционально и не мерзко и в глаза не бросается. Все аппетитно и грамотно.
Лицо прелестное.
Так что просто корректировать питание и какие-то нагрузки нужны хотя бы дома.. Я не спец, но тут главное взять себя в руки - остальное как снежный ком пойдёт само, все проще и проще.
Лишний вес природную красоту не испортит, но без него ещё красивее :)
Поспрашивай в прегги может девочек в разделе здоровье и красота, или если получится оставить ребёнка на 1,5-2 часа, сходи в фитнес-центр на консультацию к тренеру.
Какой-нибудь небольшой шажок 😋
Успехов, главное начать!!!
🌷
Милахи! Не все так плохо, как ты пишешь! Я тоже точу постоянно((( а что делать, если кушать охото, если дети на сиськах висят... Прекращу кормить, займусь собой!)
@_lama_, органично , не спорю, два жиробаса) пойду горе Чайком залью🤐
а по-моему вы хорошенькая😊и очень органично смотритесь с мужем.
@polina00, спасибо) Вот и не с кем мелкого оставить, уже жду ввода прикорма и фитнес.