Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Вероника
Вероника
Мама троих детей

СУП-ПЮРЕ на каждый день🍵🍆🍠 Очень простой рецепт супчика на каждый день. Можно экспериментировать с разными овощами и…

СУП-ПЮРЕ на каждый день🍵🍆🍠

Очень простой рецепт супчика на каждый день. Можно экспериментировать с разными овощами и белковой составляющей блюда (рыба, мясо, яйцо). Готовится суп быстро и требует минимум маминого времени☝️👸

Ингредиенты:

🔸Овощи (картофель, морковка, кабачок, лук, цветная капуста, капуста брокколи);

🔸Белковая составляющая (мясные шарики, рыба, яйцо). Используйте мясо кролика, куриную грудку и нежирную свинину. Рыбу – хек, минтай, тиляпия, морской окунь.

Приготовление:

В кипящую немного подсоленную воду бросить мясной шарик и дать поварится 10 минут. В это время – овощи помыть, почистить и нарезать мелкими кубиками. По истечении нужного времени -засыпать в кастрюлю и дать поварится еще 25 минут, периодически помешивая.

Вышеуказанное время приготовления варьируется в зависимости от вида мяса и наличия или отсутствия картофеля, который, как известно, варится дольше остальных овощей.

Когда суп готов – дать остыть и взбить блендером.

☝️👸Совет молодым мамам

Очень удобно мясо для супа заготовить заранее. Все мясо перекрутить на мясорубке, скатать из фарша шарики и заморозить в морозилке❄️ Непосредственно перед приготовлением супа достать порционный шарик и бросить его в кастрюлю. Экономится просто уйма времени!😉

7

Комментарии

sveta261015

Светлана

вот круто 👍

Отметок «Нравится»: 1
icelove13

Екатерина

Мама дочки-младенца

Супер про шарики!!!

Отметок «Нравится»: 0
mama_lenochki.lerochki

Ирина

Мама дочки-младенца

у меня целый пакет таких шариков, очень удобно😉

Отметок «Нравится»: 0
mamoftim

Angel

В ожидании первенца

@happydety, а где вы такой контейнер приобрели?

Отметок «Нравится»: 0
zzena1188

Счастье

В ожидании первенца

прикольная бутылочка-ложка..✌ где покупали?

Отметок «Нравится»: 0
happydety

Вероника

Мама троих детей

@karbulechka, ага, я правда только с третьим ребенком это поняла🙈😀

Отметок «Нравится»: 0
happydety

Вероника

Мама троих детей

@kati499, @engesha это бутылочка мягкая для кормления и на нее накручивается ложечки #infantino сайт, где покупаю www.emza.ru раздел кормление инфантино

Отметок «Нравится»: 0

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

Рост спроса на лапшу и консервы

В России в этом году купили вдвое больше сухой лапши быстрого приготовления, чем год назад Также увеличился спрос на консервы (+24%) и полуфабрикаты (+64%). В категорию консервов входят продукты из мяса, рыбы, овощей, фруктов и ягод. При этом средний чек на консервы и лапшу остался неизменным. Мне кажется лапшу быстрого приготовления это последнее, что можно покупать. Неужели на столько сильный кризис в стране. А вы часто покупаете лапшу быстрого приготовления, консервы или полуфабрикаты?

Девочки, уже имеющие сыночков!? Неужели всем вам хотелось есть в беременность только мясо и белковую пищу??? 🙈😆не могу…

Девочки, уже имеющие сыночков!? Неужели всем вам хотелось есть в беременность только мясо и белковую пищу??? 🙈😆не могу переносить рыбу и мясо, но очень хочу сынулю))))

Всё,я уже отчаялась окончательно,ребенок не ест рыбу,мясо и яйца.😭девочки у кого не ели,потом начали кушать?до 1,2 ела и…

Всё,я уже отчаялась окончательно,ребенок не ест рыбу,мясо и яйца.😭девочки у кого не ели,потом начали кушать?до 1,2 ела и рыбу и мясо,а вот после.... как переключили её(((отказ и от супов,а раньше ела😭😭😭😭