katuxina
Екатерина·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
#кач_марафон
день 6 опять пропустила 😢
день 7 взялась за дело, лето не за горами 😊
приседания - 90 раз
планка - 40 сек
пресс - 35 раз
пресс и поднимание ног - 30 раз
наклоны в стороны - 40 раз
24.02.2016
2
Комментарии
я просто приседаю, а вот наклоны с гантелями делаю
24.02.2016 Нравится Ответить
@katuxina, спасибо!!!! А приседы также? С утяжелением?
24.02.2016 Нравится Ответить
Расскажите по какой системе занимаетесь? Хочу участвовать в вашем марафоне)
24.02.2016 Нравится Ответить
@shalunya