Делюсь рецептом для худеющих или вегетарианцев пастой ХУМУС. открыла недавно для себя Нут, это такая бобовая культура,…
Делюсь рецептом для худеющих или вегетарианцев пастой ХУМУС. открыла недавно для себя Нут, это такая бобовая культура, по вкусу пресная но хорошо разваривается и после блендера очень нежная становится, можно добавлятт любые ингридиенты кто что любит. оригинальный рецепт хумуса мне на прегги одна девушка писала, но тк сын у меня реагирует на все аллергией мне многое пришлось исключить. я оставила в составе только нут отварной, оливковое и раст масло и кинзу. и даже в таком виде мне понравилось, ем с лавашем или хлебцами, тк хлеб мне тоже запретили. Не бойтесь пробовать и экспериментировать. правда вид может показаться не аппетитный но это из за зелени
Оксана·
Мама двоих (младенец)
@nazeka_daneka я покупала нут на базаре, не мукой, а горохом, замочила на ночь и утром уже сварила, а потом блендером взбила
Nazeka·
Мама дочки-младенца
Скажите пожалуйста а где купили нутовую муку ?
Nassiba·
Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)
@mariella87 Спасибо
Мариям·
Мама троих детей
@nasiba85 http://youtu.be/gJ2IBR2n1Vo посмотрите здесь
Nassiba·
Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)
мм надо попробовать)))
Nassiba·
Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)
@mariella87 научите питу готовить, пожалуйста))
Мариям·
Мама троих детей
Только сегодня приготовила на праздник мужу)) он его обожает. Ещё приготовила питу к хумусу
Laura·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Люблю хумус 😋😋😋
Оксана·
Мама двоих (младенец)
@momster делитесь рецептиком
Nadin Kitova·
Мама сына-младенца, беременна (20 нед.)
По мне тоже аппетитно выглядит. Хотя сначала я подумала, что речь пойдет про васаби))
evgeniya·
Мама двоих (младенец)
Из нута очень вкусные котлетки фалафели можно делать😋
Alina ·
Надо попробовать 👍🏻 спасибо) а мне наоборот показался очень даже аппетитным😋