Девочки, SOS!)) ну невозможно СТОЛЬКО жрать!!! 🙈 я постоянно хочу есть и ем такими порциями, что пипец! Боюсь желудок растянется и всё( Кормить закончу, а точить буду так же 😫😫😫 что делать-то? 😦😯
Я первое время тоже не в себя ела, потом прошло, а сейчас опять началось. Еще плюс организм на весну перестраивается, восстанавливает силы после зимней спячки
@lyalechka90, так я делаю последние лет 5) а вот медленно девать не получается 😄
Растяжению способствует питье после еды сразу. Пей за 20 мин до еды и через 40-60 после еды. И секрет француженок-медленно жуем и ловим дзен
@kristinamalvina, @nata1001 девочки, ну это нереально просто))) и с каждым днём всё сильнее! Я весь день ем 🙈 @kristinamalvina очень надеюсь на это 🙏🏻
Это моя тема 😕