Это моя тема 😕

"Хочешь жрать - съешь яблочко, не хочешь яблочко - не хочешь жрать"©

Медленное жевание способствует улучшению обмена веществ

Я первое время тоже не в себя ела, потом прошло, а сейчас опять началось. Еще плюс организм на весну перестраивается, восстанавливает силы после зимней спячки

@lyalechka90, так я делаю последние лет 5) а вот медленно девать не получается 😄

Растяжению способствует питье после еды сразу. Пей за 20 мин до еды и через 40-60 после еды. И секрет француженок-медленно жуем и ловим дзен

водичку пейте перед едой, меньше кушать будет хотеться

@kristinamalvina, вы меня успокоили)

@iraduxy, я тоже ела, когда малышке был месяц, сейчас вообще неохота (

@kristinamalvina, @nata1001 девочки, ну это нереально просто))) и с каждым днём всё сильнее! Я весь день ем 🙈 @kristinamalvina очень надеюсь на это 🙏🏻

Я тоже все время есть хочу, кошмарррр!

К четырём месяцам ребёнка жор постепенно прошёл ))