Ой))) *это вода на самом деле))) Т9 блин

@anterisa, ну жильцов на самом деле. Но скажу тебе - была к врача, по УЗИ у меня умеренное многопольем и голова малышки не на 32 недели, а на 33-34. Г моя сказала, что животами изза питания дурацкого, когда хомячку все подряд. И я решила не экспериментировать больше, а по 9 строк питаться как она и говорила)

@dobrol, ничего себе-как много за день ушло у вас!!👍

@anterisa, привет) у меня минус 1,7 где то ушло. Кефир был 1%. Воду пила стакан где то за день, так как не хотелось.

@dobrol, привет! Вот купила яблок и кефира и возник вопрос-какой жирности кефир нужно? И можно ли пить воду в этот день? И сколько вы скинули ?

@anterisa, подскажу) кефир и яблоки. У меня за вчера лито кефира и 5 маленьких яблок. Последнее яблоко часов в 19, последний кефир в 20) Мне было сытно, сегодня медленно выхожу из разгрузочного дня - гречка с молоком. Но у меня в 17 прием у Гини)

Роллы это еще не чего ... Вот пицца на ночь это очень круто )) привет привес , надо что то с этим делать , а то врач будет негодовать 😄

а мне от яблок есть хочется больое

@dobrol, не подскажете, можно и кефир и яблоки или что то одно? И в каком количестве?

Правда, я до 20-22 недели не набирала вообще)

У меня на кефире и яблоках - минус 1,5)