Может кому-то пригодиться...
Девочки,кто худеет и просто решил привести себя в форму после родов. Советую мини -степпер Торнео. Это кардиотренажер. Он бюджетный (2500р) и компактный.
Мне за две недели помог сбросить "застрявшие" три кило и убрать жир с колен).Он и калории считает и интенсивность шага. А еще попу подтягивает.
Почитайте о нем отзывы.
Я ,к сожалению,отзанималась две недели и все ((( так как залееет)))))))
Комментарии
@vatruschka долго еще,с нашими то сроками.А после родов...ох пахать придется))))
Интересно,а при ГВ можно заниматься на нем,имею ввиду сразу после родов (недельки через три)? ??
Ведь принцип то работы,как ходьба по лестнице. ..а это обычное дело...
@vatruschka вот и у меня стоит пылиться! А так иногда хочется "сжечь" на нем плотный ужин)))))
@anna201516 я через месяц примерно обычный спорт начала (дома). главное, чтоб мышцы сошлись и матка сократилась)) так что уж ходить точно можно. с коляской же вы гуляете часа по 2) тоже самое