Многие мамочки придерживаясь жесткой диеты часто задаются вопросом "с чем можно пить чай при ГВ?"без опасений вызвать…
Многие мамочки придерживаясь жесткой диеты часто задаются вопросом "с чем можно пить чай при ГВ?"без опасений вызвать колики и аллергические реакции у малыша.
Хочу поделиться рецептом Правильного печенья.
А также,это станет любимым лакомством всех правильно питающихся, всех стройнеющих, всех у кого аллергия на яйца, масло, молоко..., всех ленивых, потому, что состоит оно всего из 2х-3х ингредиентов и готовится за 15 минут!
Время приготовления: 20 мин
Порций: 4
Вам потребуется:
2 спелых банана и 1 стакан быстрой овсянки.....и ВСЁ!!!!
Можно ещё маленькую горстку сухой клюквы сыпануть или чернослива, для кислинки, но и без неё очень вкусно!
Как готовить:
1. Разминаем бананы. Засыпаем овсянку. Добавляем клюкву (если хочется). Перемешиваем руками.
2. Влажными руками отщипываем маленькие кусочки. Катаем шарики. Слегка плющим на пекарской бумаге (я всегда пеку на решётке). Отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 15 минут.
И всё, девочки. Лакомство готово!!!
Вкусно, сладко, полезно, без химотоза, добавок.....без сахара и жиров....
Ну чудо чудесное!
ДА! Сладко, хватает сладости спелого банана! Сверху слегка хрустящие и мягенько внутри, хотите посуше? Делайте тонкие лепёшки.
Приятного аппетита!))
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@mamaartyra07.07.15, да не за что😊😊😊
Елена·
Мама сына-младенца
спасибо огромное,супер супер 😊😊😊😊
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@koshkarijaya, раз у Вас такая реакция от них , то конечно рисковать не стоит))
Катя·
Мама сына-младенца
@evadel я первые две недели спокойно их ела, а потом даже с половинки банана жуткие крики всю ночь (((( именно с него - проверяла))) поэтому даже рисковать не хочу теперь))) и пью пустой чай))) а такие печеньки в беременность пробовала, вкусные 👍👍👍
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@koshkarijaya, да кормящей маме бананы нужно кушать с осторожностью в небольшом количестве 1- 2- шт.в день, я их в свежем виде не ем, а употребляю именно запеченные в виде печенья,у нас тьфу тьфу все нормально))
Катя·
Мама сына-младенца
а у нас с бананов живот очень крутит 😢😢😢
Надин·
Мама дочки-младенца
Кайф
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@mama_alba, попробуйте, это очень вкусно))
Альбина·
Мама двоих (младенец)
Оооо, надо попробовать))) рецепт как нельзя кстати😊