С 15 лет курила,как узнала что забеременела-бросила в тот же день,как тесты показали две полоски.срок был 3-4 недели (акушерских),то есть 2-1 неделя беременности.я тоже думала не смогу бросить,буду покуривать.но ни одной сигареты с 30 ноября💪.первые 3 дня тяжеловато,но мысль о том,что во мне зарождалось чудо очень отвлекала,я много читала и мечтала...а еще,я все время думаю,что если покурю,то малыш все это почувствует,или повлияет на какой либо орган...такой себе материнский инстинкт сразу сработал😄Хотя я знаю много девочек,которые курили всю беременность и не одну...это сугубо ваше дело,думайте о малыше почаще.удачи вам!!!🌸

@tanya80, книга Аллена Карра "Как бросить курить".

@vassabi, раз на раз не приходится. Думаю здоровье и нормальное развитие малыша для любой матери в абсолютном приоритете. Подруга бросала с семечками, орехами, и мини леденцами.

Я курила от нечего делать но не постоянно, и вначале захочу покурю захочу нет, сейчас само прошло и как то не вижу подругу курящую и не курю и не тянет) а муж при мне просто не курит

@vassabi, тоже замечала такую фигню...парадокс

Пока сами не захотите, ничего вам не поможет!

представьте внутри себя маленькую кроху и как с каждой затяжкой сигареты он начинает задыхаться. как ему не хватает кислорода и как он там находится в никотиновом облаке

Я вас очень понимаю, с 18 лет курила, 1 беременность токсикоза не было и бросить курить было очень сложно, так и покуривала на протяжении всей беременности особенно когда нервничала! Ребенок абсолютно здоровый родился, со 2 беременностью до 2 мес курила постоянно потом начался жуткий токсикоз даже мысль о сигаретах рвоту вызывала, к тому времени как токсикоз прошел мысль о сигаретах как то ушла на 2 план научилась отгонять от себя эту мысль, правда как закончила ГВ снова начала курить в тот же день.

@vassabi да!!!именно поэтому на пачках с сигаретами пишут что они убивают👍 курите и еще пейте на здоровье,это не вредно для малыша.Главное жареное не кушайте,вот это действительно плохо 😆 У каждого конечно свои взгляды,но я как думаю и любая мама,сделаю всё что от меня зависит,чтобы мой ребенок был здоров.Конечно от всего не уберечься,но вещи которые зависят только от меня,на них воздействовать можно😉

дело не в силе воли,а в самой цели,Вы это должны делать для малыша.Тяжело первую неделю мне было,могу сказать что и по сей день я хочу курить,но я не имею никакого права портить здоровье еще не родившемуся человеку.Вот эта мысль меня не покидает.Думайте о малыше,что внутри Вас,у него сейчас во всю развиваются все органы,подумайте как пагубно на них скажется курение.Удачи!😊

@metelevaelen дофига знаю курильщиц, ни у одной патологий так и не вылезло. Зато знаю много некурящих у которых, извините за выражение, детишки не кривые а забавные.

Не могу, к сожалению, подсказать вам методик, потому что я бросала очень просто. Решила в один день и больше не курила. И мне было легко и вообще без проблемно. Хотя стаж был ого-го! Так что желаю вам быстрее от этого избавиться

шансов нет😦

У меня сестра бросала так,сначала как смогла уменьшила количество сигарет в день,а потом при желании курить сразу ела либо морковку ,либо семечки или конфетки -леденцы пару дней такой замены а дальше вообще проще желание само уходит ну и конечно без силы воли тут не обойтись 😊

токсикоз сделает свое дело)))

Я сразу бросила , причем резко ) сейчас не жалею ) здоровье вашего малыша только в ваших руках😊 многие говорят что малыши иногда рождаются здоровыми у курильщиц, но это не так , потом все проявится☺