Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки, кто занимается фитнесом беременные? Всю жизни на спорте-3 раза в неделю кардио тренировки по часу. Железо не тягаю,сейчас срок 5 недель и гинеколог в консультации сказала-все, забудь! Мол сейчас очень опасный срок... Я в растерянности и расстройстве, без спорта жизнь не та(((
Беременная на 33 неделе переживает, что муж уедет на неделю на свадьбу. Стоит ли ссориться? Ищите советы и поддержку у мам в похожей ситуации.
Девочки кто сколько набрал за беременность ? Пишите только с указанием срока 😉 Я где-то килограмма полтора . 15 недель :)
Девочки, кто на спорте был в беременность, есть фото живота на большом сроке? Покажите пожалуйста. У меня пока до сих пор нет живота, что очень радует)
У кого дети занимаются спортом,какая стоимость выходит в месяц и сколько раз в неделю?вид спорта?
ох, сейчас смотрела фотки, чуть ли не со слезами😢😢😢 я уже хочу родить, худеть и заниматься спортом, хоть и срок не большой, но вижу изменения в теле, у всех так или только я с такими загонами?
Кристина Щелкунова·
В ожидании первенца
Я занималась и на первом... Только очень медленно и если появлялись какие то симптомы переставала... Тут на своё усмотрение. Не заниматься не могла..
Мария·
Мама сына (5 лет)
@belik.lidiya, @dariyat спасибо девочки!!) потерплю тогда)
Дарья·
Мама дочки-младенца, беременна (39 нед.)
После 12ти недель если все будет хорошо то можно вернуться к тренировкам. Но аккуратно! Я всю первую б тренировалась и в качалке, а вторую когда можно было тоже не забывала о фитнесе 👌🏻 пока больше гуляй и расслабляйся😊
Лидия·
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
для будущего малыша можно и потерпеть😊 со второго триместа, если не будет противопоказаний, можно заниматься .