Привет девочки . Я перестала пихать в себя все что я вижу(еда) ,стала меньше есть и скинула почти кг за неделю. Такая потеря веса не вредная же? Я не голодаю )))
@fialka2003, на счёт нормы у меня были проблемы))) я ела весь день и до ночи! Сильное вздутие кишечника было,тяжесть... Дискомфорт . Сейчас немного легче. Стараюсь есть не тяжелую пищу. Но если бы мне попался Макдональс....ох тут бы я не сдержалась( в Крыму закрыли Мак(((( ) а аналоги полное Г🙊
@marina3003, может мне тоже повезет))) я перед беременностью набрала. Не успела скинуть. Я раньше очень мало весила , потом расслабила булки. Как 25 лет исполнилось стало сложнее сбрасывать. Вы с каким весом стартовали?
@marina3003, на вашем сроке это вроде мало)) я начала примерно 46-47. Сейчас 48. А вообще мой комфортный вес 44кг. Когда в универе училась для меня 43 были страшные цифры )))))