@vikki1702, 14 кг, изначально весила 43, сейчас 55-57(из за отеков варьируется)

@nikaskakalskaya, у меня просто уже давно свыше нормы )) вы ск набрали?

@vikki1702, Плиева ни разу мне про вес ничего не говорила...)

@nikaskakalskaya, понятно)) а то Плиева меня постоянно на них садит на эти яблоки 😂😂

@vikki1702, нет, это я в дневном стационаре роддома 25 пессарий сняла

@nikaskakalskaya, это вы у Плиевой были?

@lidiya_kot, ну а врач решила мне капельницы назначить, у меня от них ещё больше руки пухнут. Сказала посидеть денек разгрузиться.

@nikaskakalskaya у меня с первой бер. были очень сильные отеки, ничего , за неделю после родов все ушло

@lidiya_kot, @alisefoxalise у меня отеки начались, вот она и решила, что надо похудеть, хотя по её табличке с расчетами массы тела до беременности я набираю по норме. Короче завтра покажу ей минус сколько то грамм и опять буду есть! У меня депрессия вчера началась, от того, что мне ничего нельзя

@alisefoxalise полностью согласна , и я так же , рожу, все уйдет , итак после родов много чего нельзя , ещё и в беременность пытаются на диету посадить, ну их всех лесом ,ем что хочу 😄

@nikaskakalskaya, я всех в лес послала)))) и сказала что рожу и само собой все наладится 👿 Их всех надо на яблоки,кефир и гречу сажать, диетологи хреновы блин 😆

@alisefoxalise, @tany_t спасибо девочки!

А у меня проблемы с желудком вечно от яблок: ((( Окислительный процесс ведёт к болям и не!варению: ( Вашу гиню надо на яблоки!!! А вы не мучайте себя и малыша, кушайте спокойно))

@nikaskakalskaya, там кислоты дофига в яблоках, и брожение от них в жкт начинается, это ппц. Правильно, завязывайте с ними.

@nikaskakalskaya, лучше вареное мяско и зеленые овощи 🤗 Если мяско не идет, рыбку можно) если уж и рыбка не идет, то тогда творог))) но творог сейчас такая какая, хорошего нет:( один молочный сахар в нем и фсе

@tany_t, @alisefoxalise вот и у меня уже изжога от двух яблок, пожалуй, и в правду, творог лучше или овощи

Таких врачей я бы к стенке и..... Какие яблоки блин , жуткие раздражители желудка, плюс простые сахара, которые моментально дают впрыск инсулина и жирок 👿

Не надо на яблоках, это самый идиотский и вредный вариант разгрузочных дней. Лучше уж белковый день сделайте. Или хоть овощной, без крахмалистых овощей.