#вернутьсвоетело #день7
доброго воскресного утра, девочки) про отчёт в пятницу забыла совсем, а вчера было не до этого)
старт был с веса 59,5кг, сейчас 58,2, за неделю -1,3кг) плюс ежедневные выпады, приседания, пресс) ну и конечно, меньше жрать)) особенного мучного и сладкого))
Комментарии
@lena1508, конечно, смотрите по своим силам)
@di_nurieva поздравляю!)) какой марафон полезный)
@_milkaholic_ это делаю))
Кормите грудью по требованию, носите больше на руках и ни какие марафоны не нужны будут, я так похудела, какой вообще ни когда в жизни не была
@alina_pankrateva время-то я найду, сил не хватает
@lena1508, у нас тоже режим меняется, первый зуб прорезывается. ночью спим только на титьке. я тоже под ребёнка подстраиваюсь, но все таки стараюсь успевать себе минут 20 выделить)
@alina_pankrateva мы по вечерам тяжело уходим в сон, все силы малыш забирает, либо я буду заниматься либо с малышом
@lena1508, а почему слетела-то?)) малыш маму тренирует)) @detkoli спасибо) мне самой нравится)
@detkoli а я слетела с марафона, но малыш продыху не дает! -1кг)))
умница!)) пока так здорово читать у всех есть результат
@_milkaholic_, наверняка!)))