Больше всего я боюсь жаловаться, боюсь разгневать Бога, что не ценю того, что есть. Но если честно, мне так тяжело на…

Как я все это понимаю. Бесполезно кому-либо жаловаться, никто не поймет. Я высказала мужу, как мне плохо, как меня тошнит от посуды, уборки и т.п. Он сказал, что я эгоистка, что забудь уже про себя, ты мать. А мне обидно... Я что не человек? И должна себя похоронить заживо, только потому что я мать. Так и его мама такого же мнения, что не нужно думать о себе

И я вас понимаю. Жаловаться бесполезно, никто не понимает, какого это сидеть в четырёх стенах...

Послеродовая депрессия!!! Прошел всего месяц!! Придете в норму!! Вы трудились 9 мес, потом роды. Организм устал физически и морально. Плюс есть малыш, которому нужно внимание и забота. Немного подрастет и вы сможете сбегать в ближайшую парикмахерскую. Также рекомендую общаться по мере возможности: здесь, на площадке для прогулок найти подруг. Постарше будет, запишитесь на фитнес или вместе в бассейн.

Займитесь собой,сходите подстригите волос,покраситесь,сходите к косметологу,сделайте масочку!каждый день вставайте с мыслью что вы самая красивая и именно ваш мужчина так и будет вас воспринимать,иначе из за вашей неуверенности это сказывается на нем!он чувствует жто

@katerina_2005, какое пару дней?😱 я в ванну ухожу, так он уже с ребенком туда заходит с вопросом: "Ты долго? Он плачет без тебя".

Блин нельзя забывать про себя не в коем случае ! Отдать ребенка на час мужу и в ванну чистить первшки , что бы ложиться в постель , всей такой благоухающей ! Лучше лишний раз что то не приготовить , сварить гречку , рис , обжарить с овощами не так долго , приготовить не борщи , а куриный бульон . Вы должны понять что сейча. Прежде всего ВЫ и Ваше психологическое состояние , так как именно от него зависит состояние вашего ребенка, и его спокойствие , именно так , если вы будите спокойны ребенок будет это чувствовать , а уже потом все остальное , главное порядок в комнате ребенка , разложите все по удобным местам , протирайте пол каждый день , проветривание , ребенок в порядке , ведет себя по другому , учитесь понимать его, спите , когда спит он !!! Со временем к 3 месяцам войдете в колею ! На самом деле все не так сложно как тут все расписывают ! Надо просто учиться понимать своего ребенка ! И все ! Придет момент , когда вы получите удовольствие !

А первое время ( до месяца ребенку) я рыдала вообще. Потому что не могла расчесаться, поесть, сходить в туалет, снять шеллак. Ребенок сам по себе не спал, только на моих руках и вечно у груди. Дома был срач. Никто не помогал.

Не расстраивайтесь, preggie с вами

да первые месяцы все похожи на свои тени, пытаются осознать новую роль,потом легче становится. во-первых,организм восстанавливается,во-вторых,месяцев с 2-3 от ребенка начинается отдача:улыбочки,агуши,новые навыки, и сразу изменяется отношение к ситуации.я вообще на работу просилась через 2 мес после родов,сейчас отпустило.и прыщи у меня были,и цвет лица землистый,и сидеть я 2 месяца не могла-сейчас все прошло.вам нужно расслабиться и немного подождать.и у меня сыночна тоже Семёном зовут)

Скоро станет легче. Будете самой красивой и счастливой мамой. )Вам нужно время привыкнуть и влиться в новый ритм, это нормально. Не пытайтесь все успеть и давайте себе отдыхать. Если, однажды, вместо уборки, готовки и тд. вы оставите свободное время для себя-все переживут.)

Девушка) вы что? МАЛЫШУ ВСЕГО МЕЕЕЕСЯЦ!! это самый трудный период!! Всегда есть выездные мастера по покраски и стрижке, спросите знакомых, наверняка они знают, это дешевле и удобно!!! Пока малыш спит, накрутите себе маску для волос, самую обычную , найдите рецепты в интернете, ведь на написание поста вы нашли время!!! Дальше, зенерит вам в помощь от прыщей и лактофильтрум, они разрешены при лактации! А если это гормональная сыпь, то она сама скоро пройдёт, ещё гормоны не успокоились после родов!!! Маникюр и педикюр можно сделать будет чуть позже профессионально, а пока просто самой аккуратно подпилить и покрасить бесцветным лаком! Это 15 минут времени!!! Чуть позже, тонус к коже вернётся, и с малышом станет проще, вы сможете в шуточной форме с ним приседать и делать пресс!!! Баночный массаж подтягивает кожу лучше всех средств!!!! Берете баночку, масло и фигачите отвислые места, через месяц не узнаете!!! Полюбите себя, найдите на себя время!!! Иначе оглянетесь, а вы одна из тех мамочек, которые вечер в засалиных вещах, а на улице в спортивных штанах и просторной футболке!!!! Замните, что если вы не захотите быть красивой, вам никто не поможет!!!! Деньги здесь не причём, главное желание! А если есть финансы, так вообще, вперёд и с песней!!!!!!!

у меня по первости муж в ванну с ребенком вешали и стоял, тк она плакала, а глядя на меня успокаивалась,я пару раз смолчала, а потом разнос устроила тк я человек и 15 минут в день для себя мне необходимы. чтоб не дергать, не трогали, не требовали. чтобы расслабиться и выдохнуть хоть ненадолго. боритесь за свое время, иначе оно не появится. боритесь за право отдыха от ребенка! никто добровольно вам не поможет просто даже из-за непонимания. мой муж до сих пор не до конца понимает что чувствую я, хотя я часто и подробно объясняю что такое день сурка и отсутствие общения, особенно после активной и насыщенной жизни до беременности. к этому ведь невозможно подготовиться, это оглушает. еще недавно ты была в центре вселенной, в центре внимания, а теперь все, чувствуешь себя выброшенной из жизни. держитесь и объясняйте мужу, требуйте в конце концов возможность выбраться из дома без своего дорогого и любимого ребенка)))))

Милая, сейчас сложное самое время . Плюс погода эта- не о чем,летом проще перенести . Так что держись .потом все восстановится ! Станешь краше прежнего ! 👌🏼

Прошла через это состояние,и нашла из него выход-спорт. У меня есть возможность 3 раза в неделю на 2 часа оставлять сына с бабушкой и сцеженным молоком,но если бы не было-я занималась бы дома. Честно,первые тренировки я заставляла себя,было тяжело и просто лень,на фоне депрессухи просто пинала себя. Но раз за разом я становлюсь чуть красивее(тело) и настроение от этого лучше каждый день. Попробуйте. Хоть по часу. Хоть дома с тренировкой с ютуба. Поверьте,это работает!

Вы не обязаны быть красивой, не корите себя, придете в форму, лучше если лишнее время находиться высыпайтесь, а потом уже внешний вид

@olushka1008, 👍

со временем все будет хорошо!!!

Я сегодня вообще на срыве т.к. ночью у меня сна вообще нет в лучшем случае сплю с 11 утра до часу,так вот сегодня попросила своего покормить,чтобы сходить помыть голову и хотя бы поесть,так нет получила отказ в конечном итоге голову помыла ближе к 8 вечеру и за целый день выпила только 2 чашки чая,сейчас лежу убитая,так как скоро опять ночь брождения😩 днем уже кричала,что не возможно так одно и тоже без времени на себя я уж молчу про общение, даже с мужем общаться не хочу и мы не разговариваем,а когда по утрам у меня ломки по кофе,то он кричит что я детский сад,что пора взрослеть...😞

Если есть бабушки и дедушки,то попросите их с ребенком посидеть часика два,я так делала когда дочке было месяц и неделя,бабушка посидела,а я пошла состригла весь ужас на голове и сделала покраску. Потом просила подругу красить когда дочка чуть подросла)) Ищите выход.. Мужа просите помочь,я когда совсем уже сил не было,просила своего полчасика,часик чтоб в ванне полежать и расслабиться.. Терпения вам!

Такая же печалька (((

Это нормально! Вам всего месяц. Тоже было непросто. Помощи не было. Сейчас на три недели приехала моя мама и это таааак круто. Если вам может кто-то помочь, посидеть- не отказывайтесь.

Что за бред про красоту?? Кто сказал, что ты некрасивая?? Я вообще считаю, что некрасивых людей практически не существует!! Иногда бывает, конечно😝, но ооооочень редко☝ И судя по аватарке - ты точно не этот редкий случай!! С мужем хорошие отношения? Если да, то малыша ему в руки на выходной и побежала в салон себя радовать!!))) Нет денег? Тогда бегом к подруге и вперед с ней там масочки, маникюрчики/педикюрчики (а если подруга парикмахер, то ваще прекрасно👍💇) - заодно и о жизни за винцом поболтаете. Ты должна сделать это как минимум ради ребенка!!😉 Ему нужна счастливая и красивая мама, которая будет заряжать его своей радостью!!🎉 И не хандри!!💪

Сводите к минимуму готовку. Ребенка к режиму приучайте, тогда времени на себя больше будет. Вообще, очень вас понимаю, сама зеркала обходила стороной месяца три после родов. А у меня еще и кс, валик на животе. И псориаз обострился, так что вы накручиваете больше. Главное - здоровье, а красота вещь относительная.

Очень все знакомо) старшую дочу родила в Вашем возрасте и первые месяца 3 думала что моя жизнь как личности и женщины закончена) но все оказалось не так печально)) не волнуйтесь, все придет в норму, и эмоциональное состояние, и кожа подтянется, это я как врач - косметолог говорю! Дайте себе время на восстановление... И поставьте мужа перед фактом что на час в день вы перестаете быть мамой и женой, а в это время лучше уйти из дома, хотя бы до ближайшего магазина, привести мысли в порядок, подумать о чем- то своем, личном, а еще лучше сбегать на фитнесс, эндорфины творят чудеса ) и объясните мужу эту необходимость своего отдыха тем, что ребенку нужна и физически, и психически здоровая мама, тогда в семье все будет норм! Терпения Вам, все будет хорошо!

Время можно найти на все. Я делала днём,когда дочка спала,хотя моя свекровь мне до сих пор говорит,лучше спи днём,чем собой занимайся или домом,уборка и готовка никуда не денутся,а ты и так красивая... Но меня и так,не устраивало))) а то,что сейчас у вас,это депрессия,которая скоро пройдёт. Просите кого-то из родных,чтобы вам помогли. Сил вам и терпения!

@ambara, общение - это то,что действительно не хватает, иногда я ловлю себя на мысли, что за день мое общение сводится к разговорам с 1,5 месячным малышом и разговору с мамой и мужем про то, как прошел день у этого 1,5 месячного малыша. Все.

@darina13, я понимаю, что так нельзя с мужьями, что для них нужно быть в форме, но честно сейчас такое состояние, когда я думаю не о том нужна ли я буду ему, а о том как я от всего устала.

@katty_bu, мне кажется, что я никогда его не пойму. Я стараюсь наблюдать, различать плачи и понимать чего он хочет, но когда уложить его удается в три ночи, в пять покормить, а в семьон начинает тужить и кряхтеть, и длится у нас это несколько часов, а потом полдняна руках и все,я уже ничего не понимаю и не соображаю.

@tepsvet, а мне настолько уложили в голову мысль, что нервничать нельзя, плакать нельзя, ты что уйдет молоко, ребенку есть нечего будет. Что я даже выплеснуть эмоции не могу, пытаюсь все в себе на корню душить. А про умыться/расчесаться я вас понимаю. Я вчера вечером искала свою зубную щетку, не могла найти: нет в подставке, на ванне нигде не лежит, обыскалась. А тут муж мне говорит: так она в шкафчике стоит в баночке с ватными палочками уже второй день, я еще удивился,зачем она там второй день, подумал ты новую себе достала. И только тогда до меня дошло, что сутки не чистила зубы и даже не вспомнила об этом. Я чуть сквозь землю от стыда н провалилась.

@rolla777, найти бы силы дождаться, когда это время закончится. Прекрасное имя Сёмушка)

@habanana, @katerinka64 @morskaysoul93 @olushka1008 @tihiro @jenu4ka1309 @zulenka @julia1501 @astralia @brik девочки, спасибо вам за поддержку, добрые слова и терпение. Я постараюсь взять себя в руки и что изменить в своем состоянии и распорядке дня с малышом.

@natastark, когда моя мама приехала после родов мне тоже было легче,а сейчас я еле все тяну, муж помогает, но он много работает.

очень хотелось бы Вам помочь понять и принять мысль, что Вы не обязаны выглядеть сейчас как раньше, да, нет времени на себя, да, есть ребенок, но это временно, просто это излишне эмоционально Вас сжигает, этот стыд. Вот я прекрасно понимаю, что 10 лишних кг, что кожа от недосыпа на пару лет старше на лице, но блин, я сутками с ребенком, главное сейчас принять себя такой, полюбить, это временно)) поплакать надо, не держите в себе, я тоже за молоко боялась, в итоге когда в больнице на новый год рыдала одна с дочкой, так еще больше прибыло

@tysik, не копите в себе ваши эмоции, выплескивайте их любым методом. Иначе потом может быть очень тяжелое психологическое расстройство. Молоко никуда не денется. Как я нервничала, как с мужем ругались , до сих пор кормлю.

Девчонки, так тяжело обычно первые 2-3 месяца, потом и режим наладится, и вы к ребёнку привыкните, уже будете его легче понимать, например от чего он сейчас плачет, времени конечно на себя будет мало, но из-за режима оно все же появится. Познакомиться ч такими же мамами у себя в районе и вместе ходить гулять- вот и общения станет больше, и общие интересы у вас будут. Все насладиться обязательно, гормоны перестанут скакать и жить станет проще)

@tysik, поменяйте восприятие : знайте , что это не навсегда , сейчас такой период , он самый сложный, используйте Клизьму , не бойтесь , что она вредит , не надо мучать ребенке , мне все говорили что с ребенком первые три месяца самые легкие , спит да ест, но лично у меня наоборот , ни хрена она не спада , а только орала) и на ручках каталась ))) е трем месяцем когда он будет интересовался игрушками, просыпаться и когда видишь вас возле своей кроватки улыбаться и радоваться , вот это круто реально !) еще кстати иногда ребенок капризничает и орет потому что хочет спать , а у него не получается, почитайте про этот. И пеленайте ! Жизнь станет проще !

@katrina_127, блин что значит получили отказ? Взяли ребенка положили с ним в комнате и ушли в ванну .

@tysik терпения вам,потом легче будет!)