Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всем привет, хотелось бы узнать через какое время после родов можно заняться спортом, мы на гв.Хотелось бы убрать живот и бока, и какие упражнения можно делать чтоб были эффективны
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Вероника·
Мама дочки-младенца
@lagartixa какие упражнения посоветуете?И питание что например исключить, чего добавить?
Katya·
Мама сына-младенца
чтоб уж наверняка - 6 недель. но вообще по самочувствию смотрите, ячерез 2 недели начала, убрать живот и бока это в первую очередь питание
Вероника·
Мама сына-младенца
я через месяц после родов занялась собой
Мария·
Мама дочки-младенца
я на степ уже хожу😊 пресс там еще качаем.
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Я начала ходить в тренажёрный зал когда малышу 4 месяца исполнилось)))