@leno4ek83, конечно осторожно))) всегда занималась, перешла с 5кг на 2кг(минимум, так грифы весят без блинов) и упражнения корректирую под срок бер. Опыт позволяет заниматься дома самостоятельно. Но у врача обязательно всем наблюдаться и консультироваться, каждому под свою ситуацию....😉А ты занимаешься?
Светлана·
В ожидании первенца
21 неделя)
Лиза·
В ожидании первенца
22 недели
Лена·
В ожидании первенца
а вы простите, гантельки тягаете в беременность? будьте осторожнее с весом
Кристина Щелкунова·
В ожидании первенца
@sarahova, @lisa.elisa Такие хорошенькие животики)))
Кристина Щелкунова·
В ожидании первенца
@leno4ek83, конечно осторожно))) всегда занималась, перешла с 5кг на 2кг(минимум, так грифы весят без блинов) и упражнения корректирую под срок бер. Опыт позволяет заниматься дома самостоятельно. Но у врача обязательно всем наблюдаться и консультироваться, каждому под свою ситуацию....😉А ты занимаешься?
Елена·
В ожидании первенца
20.4
Лена·
В ожидании первенца
@triamka только на фитболе)))) в бассейн несколько раз ходила, но все лень, особенно сейчас на послелнем месяце - тяжеловато)
Кристина Щелкунова·
В ожидании первенца
@leno4ek83, тоже хочу в бассейн, но горло не позволяет((... Надеюсь весной походить.
Наталия(дизайнер ,архитектор)·
В ожидании первенца
21 ☺️☺️☺️
Кристина Щелкунова·
В ожидании первенца
@nataliayusupova, пирсинг уже сняла, не мешает?
Наталия(дизайнер ,архитектор)·
В ожидании первенца
@triamka, уже сняла) муж сказал , быстро снимай)))а так не мешал, вообще☺️