Ща закидаю постами)))))) Почитала я вас девочки и смотрю многие на диетах . все похудеть хотят. а я что? Я не отстаю от вас. в ваших рядах. Вообщем сделала я салат щетка. блин вкусно и еще от него вроде как худеют и чистят организм. кому интересно: все в сыром виде пошинкавать. капуста свекла морковь. Посолить и заправить маслом. у меня оливковое но сойдет и подсолнечное только обзательно не рафенированое которое с запахом! И рыбку на пару приготовила. а это все вы девочки подаете правельные пример. молодцы!!!! жду от вас рецептов.