Девочки, вы готовились как-нибудь к родам? Я вот например вычитала, что масло примулы вечерней размягчает шейку матки, также можно пить заваренные листья малины, исключить мясо из рациона начиная с 37ой недели, много ходить, занятия любовью, употреблять оливковое или другое масло, кушать овощи (не фрукты), утренняя гимнастика... массаж промежности. Может ещё что-то?
тоде интересует особенно масло примулы. как приметять пить или вагинально?
Я очень много двигалась с 37 недели, так детское место лучше отходит)) мне так мама говорила.
@yuliya_skochilyas, вообще и пить и втирать во влагалище вместе с массажем... начиная с 38ой недели