Девушки, подскажите пожалуйста, хочу позаниматься физ. упражнениями, вот только не знаю какие можно. До беремености спорт был по минимуму, в бассейн любила ходить, но пока не ри...

Анна·Мама дочки (9 лет)

Девушки, подскажите пожалуйста, хочу позаниматься физ. упражнениями, вот только не знаю какие можно. До беремености спорт был по минимуму, в бассейн любила ходить, но пока не рискую.

17.01.2016

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

@stessa, абсолютно согласна. В первом триместре даже тем, кто занимался активно советуют сократить нагрузки. А неподготовленному смысла начинать нет. Лёгкую зарядочку и прогулки -достаточно

17.01.2016 Нравится Ответить

Алина·Мама дочки (9 лет)

Если до Б не особо занимались, то и во время не надо. Нагрузки должны быть такими же как и до.

17.01.2016 Нравится Ответить

Анюта·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

согласна с @stessa

17.01.2016 Нравится Ответить

Ася·Мама двоих (1 год, 9 лет)

если до беременности спорт был по минимуму, то сейчас, в первом триместре, не лучшее время начинать. гуляйте больше)

17.01.2016 Нравится Ответить

Комментарии