Девочки,кто уже является мамочками,расскажите у кого как уходил лишний вес после родов.Я читала,что если на грудном вскармливании,то там ещё и набрать можно😢😢😢 У меня уже очень много лишнего 😢и хочется максимально быстро вернуться в форму...
@dudu1991, @katenok27 честно говоря кролик беее( у меня жил когда-то - не могу его есть теперь 🙈), индейка вкусная))) но я ем курицу с самого начала и нет никакой аллергии... Поэтому наверно надо самим смотреть по ребенку.. Орехи тоже есть начала после 2 недель от родов и тоже нет реакции/ все индивидуально и надо пробовать аккуратно
Ой,девочки,спасибо за вдохновляющую информацию!😊
Хочется верить,что и я после родов быстро скину)) хотя,к 27 неделе уже набрала 17 кг😢😢😢 распустила себя! ведь до беременности и на фитнес с мужем ходили и питались правильно,а теперь ем всё,что не приколочено и не остановиться😢😩
15.01.2016 Нравится Ответить
@happyan, я тоже не представляю)боюсь сама...сыну на момент рождения второго ребёнка 1,9 будет,я хотела попозже,но получилось пораньше,боюсь не справится...😳
Вес почти весь ушёл при родах, осталось 4 кг и они уже за месяц полтора... Там такое питание будут- Кура, гречка и печенье мария на десерт- сбросите легко:))
@momalena вот точно,пока на себе не испытаешь,не поймешь)))я по этому так переживаю по поводу второй беременности,второго ребенка и задумываешься,а как же мамы справляются? а у кого трое детей?)))а если двойня?)))
15.01.2016 Нравится Ответить
Вы шутите?! ))) На ГВ кг очень быстро уходят, но нужно питаться правильно, в общем-то как и всегда) в декабре ела что хотела и сколько хотела, вес не менялся. Сейчас вторую неделю придерживаюсь.. каши, молочка, ем меньше мучного и уже 2 кг минус (за 2 недели) !
Если придерживаться диете на гв, а не "жрать" все подряд(а этого очень хочется), то сбросите очень быстро! После первого ребенка похудела очень быстро, как будто и не рожала) со вторым посложнее, но тоже на верном пути))
Набрала 17 кг за беременность 😆 В роддоме оставила 11 кг. Следующие 5 кг ушли за 2 месяца гв. Ем практически все и много! Кроме тортов, чипсов, сухариков и т.д. и т.п. Ну и слишком жирное не ем. Не знаю как у других, но у меня на гв вес очень быстро ушел!
@olga158 ну прям дохлой селедкой не надо)))да если честно кроме всего прочего выматываешься,нормально не поспишь,иногда бывает и поешь не тогда,когда надо,а когда получилось,плюс гв,а если ползает,еще и бегай,лови,так чтоооо...))))я вот сейчас не знаю,что делать..хотела немного скинуть вес,заняться собой и на тебе))беременна)))
Неее наоборот на ГВ много энергии уходит на выработку молочка,поэтому обычно набирают после ГВ:) ну расскажу про себя набрала я за беременность 17кг из них 14улетели сразу,остальные три так и держались с трудом скинула 1,тело так себе но думаю как тренироваться начну все придет в норму:) а на ГВ зависит от ребенка кто-то все подряд ест,а кто-то одни печеньки "мария"
за беременность набрала 11,5 кг., через 3 недели после родов вес вернулся добеременный. сейчас уже на 1 кг. меньше даже, но я ем очень много печенья, пирогов и шоколадных конфет🙈 надо бросить это дело, того и глядишь, схудну еще😊😆
на гв лишние кг уходят быстрее, это факт! я набрала 17, а к 2-м месяцам вернулась к своему весу до беременности
15.01.2016 Нравится Ответить
А многие и худеют в период ГВ.у меня так подружка пока кормилв все худела и худела(малыш все себе забирает),я как не приду она все худее,потом когда я забеременнела она помню говорила что потом при ГВ похудею,при том что я по жизни худая(46-47кг),я тогда подумала фигня это.в общем на 5-й день родов я уже 10 скинула(всего 13кг за б набрала),потом постепенно ещё и ещё,потом мне стали говорить что я очень похудела,взвесилась 44😱пыталась поправится но пока ГВ не ушло не получалось.сейчас сыну 1,2я в обычном своём весе 47 кг)у всех конечно по разному,зависит от организма и от образа жизни.у меня сын активный,постоянно ношусь за ним,пока маленький был гуляли по два раза,сейчас уде как прлучается.в общем жизнь мамы не скучна,некогда бока отлеживать)мой свекр сказал:мы думали ты после родов поправишься хоть,и нифига)
За беременность набрала +27 ) сейчас -20 прошло три месяца , мы полностью на гв , ем с роддома все и много ))) сейчас вес встал на 61 кг и ни туда ни сюда