Хочу заняться спортом, пойти в спортзал. Есть несколько вопросов. Через какое время после родов можно начинать…
Хочу заняться спортом, пойти в спортзал. Есть несколько вопросов. Через какое время после родов можно начинать (противопоказаний никаких нет)?
Насколько это комфортно при кормлении грудью?
Лучший спортзал в Ангарске?
Алиса·
Мама дочки-младенца
Врачи не советуют спортом заниматься пока грудью кормят! От интенсивных нагрузок может молоко пропасть.
Zharkova·
Мама дочки-младенца
Я хожу в Легион в Баргузине. И грудью кормлю, никаких проблем ☺️
Мягкие Роды·
Мама двоих (младенец)
@zharkova, приготовься сейчас завалю вопросами! 😄 ребенку сколько было когда пошла заниматься? Сколько стоит? Свободные посещения или по расписанию?Там только тренажеры?
Zharkova·
Мама дочки-младенца
@nadin1, ребенку было 9 месяцев, можно было и раньше конечно но мне лень было 😆 Разовое посещение стоит 250 руб. Если с тренером индивидуальное занятие то 550 руб. Я хожу на фитнес+тренажерка, беру абонемент на 8 занятий за 2000 руб.
Мария·
Мама дочки-младенца
Я тоже хожу в Легион) ребенку всего 2 мес)
Мягкие Роды·
Мама двоих (младенец)
@masha_12, грудью кормишь?
Мария·
Мама дочки-младенца
@nadin1 да, на гв