Будущие мамочки, кто ходит на йогу для беременных? Я тоже давно хочу начать, все никак не соберусь ☺️.. Посоветуйте куда лучше записаться в районе речного или где-нибудь в центре (Баррикадная, Краснопресненская, Арбат). Если кто-то желает составить мне кампанию, буду рада-рада!))))
tuliptreeВ ожидании первенца
@mischelle, нет, у них там вечером курсы и семинары идут. Йога по утрам, для тех кто в декрет уже вышел)
АнастасияВ ожидании первенца
@mischelle, не за что! Уверена, что Вы найдете оптимальный для себя вариант. Будьте здоровы!
NastasjaВ ожидании первенца
@yulia-pulya, сейчас гляну. Может присоединюсь) только я до 7 работаю. Если там есть вечерние занятия
tuliptreeВ ожидании первенца
я хожу на баррикадную в жемчуженку. Там все просто,но хорошо и спокойно. Мне нравится)
LiudmilaВ ожидании первенца
Я тоже хожу в Йога-практика, но в Крылатском! Мне очень нравится, инструктор очень грамотная и с опытом. Не соглашусь, что можно на обычную йогу, отличаются варианты исполнения поз и нужно большое количество инвентаря, чтобы компенсировать положение тела и чтобы ребеночку было удобно!
АнастасияВ ожидании первенца
Была в Прана Йоге на одном занятии для беременных осенью, я тогда ездила много куда, выбирала. Причем была не просто, а у какой-то модной тети, она еще параллельно лекции по беременности читает. Не помню имя, но если интересно, посмотрю. Была ужасно разочарована! Толпа девочек, колонны посередине, темный зал. Ничего не видно и не понятно. Я стояла не в первом ряду и почти не видела тренера. Она в какой то момент делает паузу и задумывается: "Таааак....ну что же вам еще такого дать". Было ощущение, что тянет время. То есть плана занятий у нее нет, все по наитию. Пол занятия тазом крутили. В моем теле ни один мускул не дрогнул. Что занималась, что нет, толку ноль. Сам центр чистый, просторный и красивый, но это единственный плюс. В итоге я занимаюсь в центре на Таганке в Йога-Практика. У них тоже сеть по Москве. Там преподают йогу Айенгара. Поясница перестала болеть, тренером довольна, научилась стоять на голове.
ЮлияВ ожидании первенца
@mischelle, я уверена что есть! Это большой центр, точнее сеть. Советую зайти на сайт и позвонить поспрашивать. Мне запретили заниматься к сожалению из-за предлежания... Так бы ходила с удовольствием. Можно и на обычную йогу ходить просто предупредить тренера о беременности и они говорят какие упражнения тебе не делать и все. Со мной в обычной группе занималась беременная год назад и все норм.
ЮлияВ ожидании первенца
Самый лучший на баррикадной это Прана йога. Сама не ходила. Но моя мама уже 3 года занимается с тренером оттуда. Собираюсь к ним на массаж для беременных. Говорят оч хорошо делают есть специалисты по беременным отдельные.
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Пост не ради нытья и жалоб на государство😉 Очень часто замечаю обсуждения, что многодетные рожают ради выплат и льгот🤔 Девочки, я что то пропустила??? Может мне не доплачивают??? А то получаю какую то странно смешную сумму. Которую хватит на большую коробку памперсов, или куртку для ребёнка🤪 Может мне должны выдать большой мешочек денег ?💰 Или может квартиру, дом, машину? 🏠🚘 А я такая дура не встала в эту очередь?🤣🤣🤣 Вы мне скажите ???!!! А?) А то может правда я посмотрю на все эти выплаты и наконец скажу : да!!!! Ради этого стоило рожать🤣🤣🤣 И главный вопрос: девочки, многодетные🙏🏻 Вам хватает ваших льгот и выплат на жизнь? Ведь мы рожаем ради этого😕 А не для себя🤣🤣🤣 Пошла обниму своих любимых детей♥
Девчонки! Мне сегодня 48. И в этом году не грустно и не страшно. Я рада, что я бодра, весела и здорова! Я рада, что я сильна, как никогда! Я рада, что у меня любящий муж и прекрасные дети и вообще пофигу сколько мне лет.
Вы можете пойти спокойно спать оставив на кухне грязную посуду и плиту ? Вопрос ради интереса))
Liudmila·В ожидании первенца
@mischelle, посмотрите сайт yoga ru, это как раз йога-практика и у них много филиалов, может подберете подходящий)
·Ответить