ГВ это что то 😣 грудь болит все время, однообразный рацион питания, а хочется много всякого покушать 😩 интересно овощи и фрукты когда вы включили в свой рацион и какие более безопасные? В интернете пишут что можно все итд, но мало ли 😬 сегодня не удержалась съела печеньку, надеюсь ничего не случится 😮😂 с этим гв я стала похожа на параноика
хлеб, макароны,сыр, творог, кефир с первых недель, как выписались🙊, остальное с 2-3 недели, я конечно не агитирую, просто рассказываю мой опыт😅
@berezkina1, я боюсь всякого покушать эмискэччи. собираюсь постепенно добавлять мучные
я печеньки с роддома ем, после месяца бананы ем, борщ с не жаренными овощами, котлеты с макаронами, сыр, творог, компот, курагу(чуть чуть),чай зеленый дорогой с жасмином))
Да самое главное месяц продержаться, потом уже можно по чуть чуть кушать) нам вот на днях 2 месяца будет, все ем кроме хлеба газировки, овощей ну и чипсов и т д)
@wow_valya, ух тыы, а я боюсь что либо пробовать потому что наш папа аллергичный может ребенку передалось 😔 но когда в рд лежали ела почти все т.к у них еда не соответствует диете гв 😬
Главное первый месяц продержатся потом все будет👍🏻Я С роддома ела зел яблоко, банан, гречка, печенье мария, курица, чай с молоком😄 Это был худший месяц в моей жизни😂Сейчас ем все🙌🏼Сыну 4 мес
@panda_rada, примерно на какой неделе попробовали? Нам всего неделька, думаю рановато, но постепенно хочу что то добавить
Я пирожки жареные и варенье ем с 1 недели, на второй неделе попробовала 3 куска ананасового компота и салат из него😬 ничего пока не случилось, ттт😊 так хочу шоколад попробовать, но боюсь😬 месяца подожду лучше 😅
начала от баранок, потом блины, потом пирожки, не в один день конечно)в 3-4 дня)ттт коликов нет,а сыр твердый
Нам 14 три месяца так я до сих на строгой диете😑 Порой бесит и хочется все уже отказатся от ГВ, но когда сына так миило сосет, и при этом держится за титю словно это самое важное, что есть в его жизни депрессуху как рукой снимает😊 Атак все от ребенка зависит, некоторые все едят и ничего, а у нас пока проблемы с животиком и аллергия так , что придется потерпеть😊
@panda_rada, а от хлеба, мучного коликов у вас нету? Сыр какого сорта употребляете твёрдые?
я начинала с доьавления сахара в творог и кефир, чтоб быть уверенной, что диатеза нет, потом 1 банан 1 раз в сутки, сыр добавляю в макароны или с хлебом, мучное ем, теперь и яблоки всех сортов. нам 6 недель)добавляйте постепенно, наблюдая за реакцией и все, однообразие еды может загнать в депрессию😵
нельзя только аллергичные продукты рыба, цитрус итд, а то в 3 неделе съела рыбу (карась, молоко пропала поэтому) до сих пор жалею, потому что сейчас аллергия у нас =(((((
@tarina, ой как вам повезло 😅 вы постепенно включали новое в рацион или сразу?
мин роддомна сытан барытын сиир этим, тахсан баран эмиэ барытын сиэбитим. огогун торуогуттэн тугу сииргинэн уорэттэххинэ никакой аллергии диэбиттэрэ. ол иьин сразу барытын сиир этим😆