Добрый вечер! Девочки, кто ходит на аквааэробику или фитнес для беременных? Или просто в бассейн? А может еще есть какой спорт для нас? Поделитесь впечатлениями и отзывами. Может кто только планирует пойти, давайте объядинятся! Всем спасибо.
Комментарии
каждую неделю хожу бассейн,просто плаваю,без фанатизма,около 40 минут
Вот и я думаю насчет аквааэробики) в нордин свекровь ходила, довольная была) позвонила туда, просят справку, в которой написано, что именно для аквааэробики нет противопоказаний.. Вот в раздумьях.. Не сложно ли это будет для нас с малышом..
До 7 месяцев на пилатес ходила, но к своему инструктору по фитнесу! Ещё был бассейн , но обычный, подхватив молочницу от бассейна отказалась(((
Хожу на аквааэробику на Притыцкого. Мне нравится. Насколько знаю, там есть вечерние занятия.
Ходила на йогу для беременных и аквамаму в "супер маму" очень довольна
хочется в бассейн но боюсь подхватить что нибудь....Как там с санитарией и т.д
Ходила на аквааэробику и бассейн до 38 недели. Очень нравилось, ощущение легкости, облегчения для позвоночника и ног!
Я с 15 недель хожу на фитнесс для беременных на Притыцкого 83.Сначала было ощущение, что это какая-то группа ЛФК , казалась слишком слабой нагрузка,а сейчас когда пузик подрос наоборот уже в кайф занятия и очень облегчает боли в спине.))
Сейчас хожу в бассейн, просто плаваю. Через недели две иду на йогу и аквааэробику
Я очень хочу пойти!!!но блин,такое ощущение что беременные не работают!в экомкдсервисе очень хорошая аква,каждый день,но в 15 30!цоги нет!в yoga place на 1700!про мама супер очень плохие отзывы(вот и думаю,хоть ты декрета жди,потом уже везде можно)))
Я ходила с 18 по 27 неделю в "Мама супер" на Герцена на йогу и на гимнастику и остался очень довольна!к ним же ходила и на курсы для беременных и точно так же очень довольна!!!до 22 ещё параллельно ходила в тренажерный зал на лёгкие тренировки со своим тренером.и почти всю беременность ходила в бассейн в Crowne Plaza(там же и был фитнесс тренер).