Вот возник вопрос, ПОЧЕМУ БЫ И НЕ ПОГОВОРИТЬ ПРОСТО - нас в детстве кормили манной кашей, и все хорошо, а сейчас прям столько противников манки. Лично меня с 1,5 месяцев кормили какой то смесью «Здоровье» в Польше видимо такая была, и с 6 месяцев каждый день перед сном манная каша и так до 3,5 лет. На фото я, и жива здорова)))))))) А вы кормите детей этой кашей???? Манная крупа представляет собой продукт переработки пшеничных зёрен разных сортов. На пачках бывают буквы т,м и тм (твёрдые и мягкие сорта, твёрдые сорта дольше варятся) В связи с тем, что манная каша готовится очень быстро, все полезные вещества, присутствующие в ней, хорошо сохраняются. Благодаря калию, например, поддерживается нормальное функционирование сердечной мышцы, железу – осуществляется процесс образования эритроцитов, фосфору – осуществляется помощь в усвоении энергии, магнию – поддерживается нормальное состояние нервных тканей, мышц и костей, цинку – происходит укрепление иммунной системы и т.д. Что касается витаминов - группа B есть в манной каше и без них не обходится нормальная работа нервной системы, а витамин Е, входящий в её состав, оказывает благотворное влияние на организм в целом, так как является важнейшим антиоксидантом. Помимо этого, в манной каше содержится большое количество углеводов, очень быстро усваивающихся организмом и наполняющих его энергией. В связи с этим, она является важнейшим элементом питания в рационе людей, страдающих почечными и сердечными патологиями, хроническими заболеваниями пищеварительной системы, а также перенесших тяжёлые операции. Повышенное содержание углеводов в этой каше также очень полезно для активных людей и лиц, занимающихся любым видом спорта. Манка — единственная крупа, которая переваривается в нижнем отделе кишечника (не нагружается желудок) и только там всасывается в его стенки. Жидкие манные каши включают в диеты, назначаемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и после операций на желудке и кишечнике. Кроме пользы манная каша может причинить определённый вред здоровью. Выяснилось, например, что вводить манную кашу детям до года крайне нежелательно из-за высокого содержания в ней белка – глютена, который может спровоцировать у ребёнка различные аллергические реакции и диарею, после которой может наступить анемия и истощение организма вплоть до замедления развития. В манной крупе содержится также нерастворимая в воде магниево-кальциевая соль – фитин, которая при взаимодействии с фосфором, присутствующем в каше, мешает усвоению клетками организма чистого кальция. Вследствие этого может развиться хронический дефицит кальция (рахит типа по нашему))))) Выводы * Будьте аккуратны при введении манной каши в детский рацион. * В случае расстройства желудка не давать и сделать тест на переносимость глютена * Употребляйте манную кашу не чаще двух раз в неделю. Я даю манку своей дочке 2 раза в неделю, мешаю пополам с фруктовыми пюре. Ест с большим удовольствием
😱😱😱Вчера меня назвали курицей 🙂 , не буду тыкать пальцем , и мне даже не обидно ) а курицей меня назвали из за того что пыталась донести до одной мамочке , что ее методы не правильны, и это чревато последствиями😞 Пусть она сейчас это и не прочтёт , тк я в ЧС , но может почитав данный пост будущие мамы, возьмут на заметку , и не будут делать так! В общем ближе к делу , где то примерно года 2 назад , подруга моей сестры попала вместе с 3х месячным ребёнком в реанимацию , с отеком всех органов пищеварения, а всему последствия кормления малыша обычной молочной манкой) вроде безобидная жидкая каша , при этом сытная и ребёнок счастлив , ну раз счастлив ребёнок то и мама счастлива . Я будучи беременной в то время как бы тоже задумалась про это все, углубилась в изучение правильного питания детей. И вчера ситуация, мама 3х месячного малыша чуть ли не с гордостью заявила что и я кормлю манкой, ни че мы же выросли на манке и ничего. При этом ее поддержали многие мамы 😔Я лично тоже выросла на манке , но у меня в детстве были серьёзные проблемы с желудком, с иммунитетом , я постоянно болела ,в общем куча всего, которое до сих пор меня сопровождает . Так что же в ней такого вредного, давайте разберём : 1 ⃣ Манка богата фитином, а фитин содержит фосфор, который связывает соли кальция и не дает им поступать из кишечника ребенка в кровь. Как только солей становится меньше, паращитовидные железы “вымывают” их из костей и отправляют в кровь. Получается, что манная каша лишает малышей кальция, который так нужен растущему организму. Если в организме детей мало кальция – плохо работают мышцы (развивается гипотонус), сердце, хуже свертывается кровь. Яркий пример недостатка кальция – повышенная возбудимость нервных клеток и появление судорог. 2 ⃣ Глютен- это особый белок злаковых- который может вызывать такое заболевание, как целиакия или глютеновая энтеропатия. Этот белок еще называют клейковиной. Так же глютен вызывает аллергию 3 ⃣ В манке много крахмала, уровень калорийности у нее зашкаливает, поэтому частое употребление манной каши малышом (особенно если кормить его не один раз в день, а заменять ею смеси) приводит к калорийному перекорму и развитию ожирения. Кроме того, белка, витаминов, минералов и прочих полезных веществ в ней мало, поэтому организм не сможет развиваться полноценным образом.4 ⃣ Манную кашу готовят на коровьем молоке, которое, в свою очередь, затрудняет всасывание железа. Это ведет к анемии, нарушению работы желудочно-кишечного тракта, рахиту, а также к частым простудам и постоянному насморку, что в дальнейшем может сказаться на здоровье ребенка в школьные годы. ✅ Так что милые мамы, будьте благоразумны и желательно раньше 3х летнего возраста не предлагайте ребёнку , манку и соки , да да обычные соки на которых написано с 6 мес. про это отдельный пост ) Спасибо за внимание 🌸
🚫🚫🚫🚫⛔⛔МАННАЯ КАША!!!ЧИТАТЬ ВСЕМ БУДУШИМ МАМАМ И ТЕМ КОМУ МАМЫ,БАБУШКИ,СВЕКРОВИ,ГОВОРЯТ КОРМИТЬ РЕБЕНКА МАННОЙ КАШЕЙ!!!⛔⛔🚫🚫🚫🚫🚫 В чем ее недостатки. Дело в том, что в манной каше содержится фитина больше, чем во всех других кашах. Фитин, это фосфоросодержащее вещество, которое не дает солям кальция поступать в кровь человека. В то же время манная каша очень питательна. Можно сказать, что ребенок растет на ней, как на дрожжах. При быстром увеличении веса и роста недостаток кальция непременно скажется на костях, из которых кровь его забирает при потреблении большого количества фитина. Отсюда рахит, частые судороги и тд. Нужно срочно увеличивать количество витамина D, он отвечает, за отложение кальция именно в костях. Фитин имеется и в хлебе, однако там его действие нейтрализовано дрожжами. Второй недостаток манки в том, что в ней слишком много глютена, то есть клейковины. Именно она дает упругость тесту и пышность белому хлебу. Но у европейской расы есть предрасположенность к такому наследственному заболеванию, как целиакия – не переносимость глютена. В общем, от манной каши в детстве лучше воздержаться или держать ее употребление ребенком под строгим Отсюда вывод-ничего полезного в манке нет!
Манная каша, даёте детям?
Вред манной каши: "Педиатры также не рекомендуют кормить ребенка продуктами из таких круп, как ячневая, овсяная и пшенная, так как им недостает микроэлементов и многих других полезных веществ. К тому же в этих крупах обнаружено вредное вещество — глиодин. Это мукополисахарид, который содержится в оболочке некоторых злаков и вызывает некроз (омертвение) ворсинок кишечника, за счет которых происходит всасывание питательных веществ. В манной крупе содержится также нерастворимая в воде магниево-кальциевая соль – фитин. Фитин, взаимодействуя с фосфором, изменяет среду в кишечнике ребенка таким образом, что кальций и витамин D, поступающие с пищей, просто не всасываются. Вследствие этого может развиться хронический дефицит кальция, который особенно опасен для детского организма и может привести к снижению иммунитета, ухудшению работы нервной системы и прочим нежелательным последствиям (рахит, частые простуды и т.п.)." Офигеть. Это может быть причина- почему не усваивается витамин Д.
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Ой, не могу, иногда как выдумают, как выдумают 😂
shanti·
Мама дочки-младенца
Ну говорят же до года кормить безглютеновыми кашами ( гречка, кукуруза, рис) по моему достаточно разнообразно, а потом вводите остальные.
Юлия·
Мама сына-младенца
@mylizon, по мне так сколько людей столько мнений. Люблю манную кашу, но ем редко её. У нас такие продукты сейчас, что непонятно что лучше. Да и вообще экология. Гемоглобин тоже всегда низкий, ровно как и давление. Воды мало пью, думаю это вреднее манки)
Лиза·
Мама сына-младенца
@uleona, я тоже выросла на маке, люблю её кстати, желудком мучаюсь с ранних лет, страдала от недостатка кальция и гемоглобин вечно ниже плинтуса. Вот не манная ли это каша?
Лиза·
Мама сына-младенца
Странно конечно, что про каши так написали, педиатры многие говорят, что теперь рекомендуют, их информационные источники, первый прикорм именно с каш начинать, а не с овощей
Юлия·
Мама сына-младенца
@mylizon, статистика очень субъективна. Жить вредно - от этого умирают)
Лиза·
Мама сына-младенца
@uleona, в горах живёт дед, ему 102 года, курит табак с ранних лет, все ок, рак не заработал. Нужно брать статистические данные, а не один частный случай.
Юлия·
Мама сына-младенца
Мой муж в своё время вырос на манной каше и все у него отлично было. В год уже бегал и всю жизнь увлекается спортом.
Светлана·
сам мелкий помол каш ,(для малышей ) замедляет перестальтику...и неважно что за каша
deleted-user·
Фитин — кальциево-магниевая соль инозитфосфорной (фитиновой) кислоты, белый порошок, труднорастворимый в воде.
Фитин содержит циклический шестиатомный спирт инозит, один из изомеров которого — миоинозит — обладает свойствами витамина. Обладая липотропным действием, инозит предотвращает ожирение печени при недостатке белка в рационе. Суточная потребность человека в инозите составляет 1—1,5 г.
Основным природным источником фитина и мезоинозита, доступным в России, являются семя и жмых конопли. Фитин содержится и в других жмыхах и злаковых отрубях, но в значительно меньшем количестве.
deleted-user·
манная каша это та же пшеничная. статья бред.
Наташа·
Мама сына-младенца
Манка бестолковая каша,в ней практически нет полезных веществ,я это давно читала,а вот про фитин впервые слышу
ALENUSHKA3BABI·
Мама троих детей
@ai_with_love @masiaka91 да ладно манка, а остак ьные каши, рано подучается????
Светлана·
мне кажется статья хорошая,правдивая!!! Вареная пища вцелом вызывает кратковременное повышение лейкоцитов и истощает поджелудочную и весь ЖКТ. Спасибо большое за статью!!подозревала
Елена·
Мама дочки-младенца
Ой наши родители и их родители кормили детей кашами и никто не умер
Варенник ·
Мама сына-младенца
Странна информация про Манку, пустая и военная каша . На суставы влияет плохо всю жизнь . Мне кажется это бред в целом , в молоке то тоже углеводы . В общем мне лично , как то сомнительно 🙈