Появились время прийти в форму после родов. Что лучше выбрать, групповые или спортзал?
Раньше занималась только в зале, на групповых никогда не была, но и лишнего веса никогда не было. Сейчас кожа стала дряблая, имеются боке и попа не совсем подтянутая, ну и куда без живота, его тоже хорошо отъела за беременность и ГВ🙊