Добрый день!!!Вопрос по самоуспокоению!!! Итак имеем:Подольск,патология уже 2 недели, угроза.Лежать…

Аудиокниги!! Меня спасали в больнице!!!

общение с родными, тем кому плохо помочь по возможности..

Чтобы не нервничать ,всегда помогала фраза"ты можешь навредить малышу своими нервами" и сразу думала только о малыше и разговаривала с ним.Вы должны быть сильной,представляете как малышу страшно и как он переживает когда вы нервничаете,Вы должны быть стойкой,сдержанной,защитой для малыша,он должен чувствовались лишь радость ,спокойноствие,заботу и Вашу любовь!Берегите малыша!

Побольше позитивного общения!)

Рецепт, который помог мне в больнице, хоть вы и просили не предлагать)) я смотрела самую большую тупость, которую могла придумать-Универ, Битва экстрасенсов, Мастер шеф(никого не хочу обидеть, но для меня это жвачка для мозгов). Мозг просто засыпает от такого репертуара, и нервы сами по себе успокаиваются)

Девчат, спасибо!!! Постараюсь воспользоваться всеми советами...)))

Молиться надо и понять, что вы не одна, вы под защитой Бога. Он вас защищает и оберегает. Я рожала в 36 недель. Роды быстрые, от первой схватки до появления ребенка- 1 час. И все 3 раза я чудом была в роддоме случайненько так. Иначе бы не доехала. Как сейчас будет - не знаю. Но знаю точно- это не совпадение, это Господь. Доверьтесь ему и все будет ок!!!

@oksank спасибо!! Вот учусь...

@oksank, это лучшее средство для успокоения🙏🙏

Я слушаю настрои Сытина (Ирина Кузнецова)

@frosyaburlakova это о чем? Сейчас поищу

Там разная направленность, есть настрой на успокоение!

Мне помог муж и психолог. 3,5 мес в больницах