Ольга
olkapgs
Ольга·Мама дочки (10 лет)

Девоньки, help!!!!Чего то я толстеть начала безбожно😭Кушать всегда хочу!!!!До родов вообще дрыщ была, когда детке мес 3-4 было тоже очень похудела, мне кажется даже меньше чем была стала.А сейчас как поперло🙈Ужас, в зал не могу идти, ни сил, ни времени((((Диетой хоть поделитесь кто-нибудь🙏

10.12.2015

Комментарии

olkapgs
Ольга·Мама дочки (10 лет)

@anitalds, спасибо!Я и так сахар не употребляю, ну в чистом виде😆Надо- надо как то себя держать, почитаю про пп, как то раньше вообще не было нужды заморачиваться...Так хорошо было😜

11.12.2015 Нравится Ответить
olkapgs
Ольга·Мама дочки (10 лет)

@cherry777, тоже любовь))))Сладкое как наркотик😂

11.12.2015 Нравится Ответить
anitalds
Анита·Мама дочки (10 лет)

А , и ещё ) если хочется постоянно что нибудь схомячить, то купи цукаты, сухофрукты)

10.12.2015 Нравится Ответить
anitalds
Анита·Мама дочки (10 лет)

Если сейчас привыкла кушать постоянно, да ещё и вкусняшек много, то начни потихоньку) сначала исключи сахар, мучное, всякую гадость вроде майонеза, кетчупа) не можешь совсем отказаться , то хотя бы уменьши колличество😌 как начнёшь привыкать, начинай уменьшать порции , заведи себе тарелочку, которая будет равна объёму еды, что посещается в твоих ладошках) кушай всегда из неё, начни пить больше воды, и обязательно пей воду перед едой, это заполнит твой желудок и ты не съешь лишнего) не ешь за 3 часа до сна) ну а дальше просто посмотри основы пп, там все легко)

10.12.2015 Нравится Ответить
cherry777
Лана·Мама дочки (11 лет)

Согласна с @mama3malcikov " меньше вкусняшки, стройные ляЖки"😂😂😂😂. Я тоже за ПП, лучше любой диеты, но к сожалению со сладким у нас неразлучная любовь😢😢😢

10.12.2015 Нравится Ответить
mama3malcikov
Екатерина Сергеевна·Мама троих детей

@olkapgs Конечно😊Что то одно...либо ляхи стройные..либо жратва😂

10.12.2015 Нравится Ответить
olkapgs
Ольга·Мама дочки (10 лет)

@mama3malcikov, как это выдержать?!Вкусняшки, прощайте😆😆😆

10.12.2015 Нравится Ответить
mama3malcikov
Екатерина Сергеевна·Мама троих детей

ПП вам в помощь.

10.12.2015 Нравится Ответить
Читайте также
Дарья
mamafdp
Дарья·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
post image

И ещё с вопросом😁😊Думаю что не с глупым😆Сегодня в ванне обратила внимание что после Б у меня много родинок появилось,на пальцах,на руках,на животе,на груди,на ногах,насчёт спины не знаю(её не видно😆) Свои родинки знаю с сознательного возраста,так как в садике мы считали их,у кого больше тот типо круче и счастливее😆Просто я читала что во время Б появляются пигментные пятна,но после Б они проходят.Но тут именно родинки(не выпуклые) У кого так было?Это проходит?Или можно считать что я с рождением с...

Читать далее →
10.12.2015
5
mamafdp @ilyha, @marishamed @di_nurieva @kristilevisti @yumamaeva вы меня успокоили😄значит я не одна такая)по поводу полоски я не парюсь,она
azaliyamom полоска😂 а еще пупок коричневый
irlin а я думала одна такая счастливая 😂 у меня их и так много было,теперь так вообще...страшно блин,надо
Читать все 14 комментариев →