Mom.life
Оленька
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
Неважно какую отмазку вы себе придумали...беременность или отсутствие времени заниматься собой...просто знайте, что НЕЛЬЗЯ "похудеть к лету/свадьбе/выпускному" за месяц до него..
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды,сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке. Он "отложится" на Ваших ляжках сразу же.
- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной,сбалансированной еды, это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам,нехватка витаминов,сил и тд и тп..
ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО,ВСЕ БЫ БЫЛИ ФИТНЕС-МОДЕЛЯМИ И КРАСИВЫМИ ОГРОМНЫМИ КАЧКАМИ.
НЕ СДАВАЙТЕСЬ. НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ. БОРИТЕСЬ С СОБОЙ. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ!!!!
06.12.2015
6

Лучший комментарий

Комментарии

mommy66666
@olka111, Аааааааа😂😂😂
06.12.2015 Нравится Ответить
mariyagvozdik
Мария·Мама сына (10 лет)
Мотивирует черт возьми 😅👍🏻💪🏻 прям памятка на каждый день 🙈😂
06.12.2015 Нравится Ответить
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
@mommyboo, -2 я писала ты наверно не внимательно прочла комент и не поняла о чем я стебала😆
06.12.2015 Нравится Ответить
mommy66666
@olka111, ООО ))я и не знала о такой функции😳😣ДА и как тебе Не повезло??второй размер норм!!!да и рост шикарный😂еще не слышала ничего плохого о девушках маленького роста)наоборот ..))))и к слову о груди...от моих 3 осталось 1,5..примерно.не разбираюсь я в размерах
06.12.2015 Нравится Ответить
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
@mommyboo, мне так как тебе к сожалению не повезло, всмысле мне повезло меньше-груди нет, роста тоже))ты корректировать свои записи можешь чтоб не дописывать😉
06.12.2015 Нравится Ответить
mommy66666
@olka111, а ПОЧему это ни повезло?)))))я очень даже довольна ростом своим,а груди у меня до бер была 3-3,5😄😣
06.12.2015 Нравится Ответить
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
@mommyboo, у меня папа почти 2 метра роста а у мамы 3 размер груди, мне как тебе к сожалению не повезло рост у меня в маму 156, а грудь походу в папу -2 размера😂😂
06.12.2015 Нравится Ответить
mommy66666
@olka111, главное чтобы ветер потом не переменился😄мамина сторона семейства пухлая😑😑😂😣
06.12.2015 Нравится Ответить
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
@mommyboo, ну видишь это генетика и тебе повезло, скажи спасибо родителям👏🏻😉
06.12.2015 Нравится Ответить
mommy66666
@olka111, ну незнаю )все люди разные безусловно))у меня отца гены от и до,и касательно внешности и всего остального.поправиться крайне трудно напротив,да и отец в свои 43 выглядит куда моложе некоторых 30 летних,не смотря на трудную работа и недосып.я как то не склонна парится по подобным вещам.
06.12.2015 Нравится Ответить
olka111
Оленька·Мама дочки (10 лет)
@mommyboo, после 30 лучше об этом говорить когда метаболизм хуже будет) в редких случаях генетика помогает конечно, но на нее надеяться глупо, это лотерея комуто повезет комуто нет, а ты раз пресс качаешь значит уже пашешь помимо того что ешь, главное сколько сьел столько и сжег, а ктото сьедает в десятки раз меньше, чем тратит- это о них
06.12.2015 Нравится Ответить
mommy66666
Я бы Высказалась,что отнюдь не у всех так ,да боюсь сглазить..но лично у меня ттт ни что ни куда не откладывается и пресс качается в прикуску с фри и ночными гульками.
06.12.2015 Нравится Ответить
Читайте также