liska.dic
liska.dic·В ожидании первенца
девчонки,кто-нибудь занимается спортом? куда ходите-на спец.занятия или на обычные,просто низкой интенсивности? на аквааэробику для беременных или тоже на обычную?
Комментарии
У меня Йога не пошла стал болеть живот. Вот интересно - они , йоги , не медики , просто увлечённые философией люди . Они ж ответственности за тебя не несут, как понять в пользу твои занятия или нет...
Нравится Ответить
Йога для беременных, йога + пилатес обычный и бассейн , плаваю в очках, с погружением
Нравится Ответить
Я ходила на йогу для беременных и в бассейн на последних сроках тоже для беременных, но второе больше клуб по интересам, там мы в сауне немного парились и чай пили после занятий, ну и занятия тоже были конечно, на ныряние и дыхание, считаю, что занятия и там и там мне очень помогли
Нравится Ответить
Тренажерный зал+бассейн )